2017.12.07
肉
お昼に炭水化物なしで肉と野菜を食べたからか、ただ少し出たからか、体重は少し減った。
明日はリハビリ第二弾だが、もしかしたら最近体重が重くなってたせいで膝が痛かった説というのも、自分の中では出てきてる。
座ってるときにジンジン痛むのは、まだたまにある。
伸ばす方向や、逆向きに力が入ると違和感があるってのも、たぶん前から。
この辺を少しは言語化しておかないと、先生が苦労するってことがわかったので、注意深くタイミングをみてたけど、やっぱり法則はないな。
明日、どうなることやら。