2020.03.30

コロナ

志村けんが新型コロナで亡くなった。

ドリフもバカ殿も特に見てなかったけど、
志村どうぶつ園はけっこう見てたから、ショック。

つい最近まで元気だった人が亡くなるのは、くるね。

それでも70歳だったし、喫煙者だったし、ってことで、
コロナを気にせず遊びまくってる人たちには届かないかな。

早く収束してくれるといいんだけど。

今日、鎌倉市長のTwitterで適度に運動しろって書いてあったから、
散歩は再開してもいいかなって思ってる。
当然、混んでるところにはいかないつもり。

会社でロックダウンについての情報が流れていて、
あれ?おかしいな?知らないぞ?と思ったら、デマだった。

私の観測範囲では流れてない情報だった。
SNSでフォローしてる人がそっち系じゃなくてよかった。




2020.03.30, 20:06 / 日々所感
2020.03.29

nifty解約

外出自粛で、雪の日。 
今日は断捨離するぞって決めてた。 

もともとは、物の断捨離をするつもりだったけど、 
なんとなく写真をハードディスクに移したりしてたら、 
WordPressのサーバを移行しはじめてしまって、それがメインになった。 

Nifty の LaCoocan というサービスを使って、 
そこに WordPress を立てていたが、年間1万5千円ほど。 

3年前にそれをやめようと思って、 
ついでにブログを作り直そうと思って、Xserverを契約していたのに、 
ブログを作り直すのが面倒すぎて、頓挫していた。 

でも Xserver のほうが安いし、LaCoocan よりは自由度が高そう。 
もう丸ごとコピーして移行しようって思って、作業を始めた。 

エクスポートして、インポートすればいいかと思ってたが、 
サイズが大きすぎたようで、それはできなかった。 

phpmyadmin で MySQLをダンプして、 
試行錯誤しながら、記事関連のデータの部分だけのSQLを作って、 
新しい環境の MySQL にインポートした。 

あとは、wp-content/uploads をダウンロード&アップロードして 
記事内のURLのドメインを置換したり、
テンプレートをダウンロード&アップロードしたり、 
諸々の設定を揃えたり、CSSを追加したりして、同じように見えるようになった。 

ここまでやったので、LaCoocan は次の更新はしない。 
ついでに、nifty メール宛になっていたサービスのアドレス変更をして、 
nifty基本契約の270円のやつも解約にした。 

ちょっとだけ節約。 

そして、高校の時からずっと使ってた nifty を解約するのは、 
なんだかちょっと感慨深いものがある。 

あの頃はパソコンを買ってもらったはいいけど、 
何に使えるものわからなくて、ほとんど使えてなかったな。 

2020.03.29, 20:33 / 日々所感
2020.03.28

引きこもり

外出自粛なので、家にいてみてる。 

食べ物くらい買いに行っていいことはわかってるが、
残念ながら、今日食べるものくらいは家にある。

外からは子どもの遊ぶ声が聞こえて、なかなか辛い。
暖かかったので、窓を開けて、部屋の中をウロウロしてた。

昨日気づいたことがあって、懸垂が一回できるようになってた。
肩のところの筋がおかしくなりそうな感じはあるので、
筋力よりもそっちが原因でできなかったのかもしれない。

明日はアレグラを買うから、少しだけ外出するつもり。
雪の予報なのがあれだけど。。。

2020.03.28, 15:18 / 日々所感
2020.03.26

自粛準備

明日からずっと天気が崩れるということで、
最後の花見のつもりで、鶴岡八幡宮の桜を撮ってきた。
満開ではなかったけれど、次に晴天の下で見る時は散ってるかもしれないしね。

そして、パンとか買いに行く日だったので、スーパーに。
そのときはまだ、外出自粛が都内のことだけだと思ってたけど、
ちょうど買い物に出てる間に、神奈川県も自粛になってた。

そのせいがあるのかないのかわからないけど、東急ストアはめちゃ混んでた。
バターロールを大量にカゴに入れてる老人とか、
完全に普段はそんなに買わないだろって人が多くて、卑しかった。

最近はダイエットしてるから、6枚切り食パンは6日分。
バナナも6本あるし、牛乳と豆乳は途中でなくなるかもしれないけど、
来週までは食べ物を買えなくても、それなりに普通の生活ができる。

それよりも、ボルダリングに行けないことのほうがつらい。
でも、今ここで感染したら、ただのバカ。

天気も悪いようだし、家の断捨離でもするかー。


2020.03.26, 22:42 / 日々所感
2020.03.25

オリンピック延期

ものすごい貧乏くじを、全力で取ったんだな。
結果だけ見れば。

東京五輪が来年までのどこかに延期されると決まり、
朝からテレビはオリンピック一色。

仕事中に海外のニュースを流してたけど、
そちらは相変わらず、コロナウイルス一色。

そっちの方が、状況的には正しい。
日本は相変わらず呑気だ。

夜になって、今日の東京の感染者数が、昨日の倍以上に急増。
そして東京都は、今週末の外出自粛となった。

3ヶ月に一度の定例の会も延期することに。
さすがになんかあったときに、花見と飲み会で感染したとは言えない。

神奈川はまだ自粛になってないけど、
食糧の買い占めとか起きないか、不安だ。

パン、バナナ、牛乳は買いだめできないのが辛い。
それさえあれば、わりと困らないのにな。

明日は晴れらしいから、近所で桜の写真を撮ってこよう。
そのあとは天気が崩れるし、外には出にくいし。

あーあ、早く収まって欲しいなぁ。


2020.03.24

前髪

最近、というか、前に髪を切ったときからずっとなんだけど、
寝癖が酷くて、いつも前髪がスネ夫。

寝てる間に、前髪が逆立ってるのが、そのまま固まるみたい。
前はこんなことなかったと思うんだけど、なんだろ。

髪の毛が硬くなったのか?


2020.03.24, 21:00 / 日々所感
2020.03.23

疲れた

10℃くらい下がって、平年並みの気温になったらしいけど、
それが寒くて、曇ってるから気持ちもドンより。

食べる量を減らしたつもりが、体重が増えてる。
もう何が何だかわからないけど、減らしたい。
また人生最大の体重に戻ってしまう。

もう嫌だ。
気持ちがどんより。

東京とか感染者数も死者数も増え方が急になってきた感がある。
これはけっこう急増ラインに入ってるんじゃないかな。

どうせ自粛するなら、桜が満開を終えてからの来週末以降がいいな。
そして、首都封鎖とかしてくれたほうがありがたい。
そのほうがイベント感があって、参加したくなるんじゃないだろうか。

家にいたくなるような、家から出たくなくなるような、
オンラインとかテレビとかのイベントがあればいいのにな。
視聴率60%みたいなやつ。

難しいのは、それを1ヶ月ほど継続してくれないと意味ないってとこだけど。
友達の会話に乗り遅れるから見なきゃ、じゃ意味がない。

どうなるのかねー。




2020.03.23, 22:25 / 日々所感
2020.03.22

桜はもう開花していて、気温が25℃くらいと春のように暖かくて、
これはもう、外に出ないわけにはいかない。

筋肉痛が収まっていたらボルダリングに行こうとしてたけど、
ふくらはぎと肩周辺がまだうっすら痛くて、
登りに行ったとしても満足に登れなさそうだから、やめた。

ジムが空いてるかどうかわからないのが、このご時世だから怖いし。

ということで、お花見に変更。

どこで見ようか迷ったけど、遠くはちょっと気が引ける。
横浜か鎌倉か・・・と探してみて、元町公園に決めた。

電車に乗るために鎌倉駅に行ったら、降りてくる人の多さに圧倒された。
完全に、コロナ自粛の前の状態に戻ってる。
ホームが人で埋め尽くされるやつ。

これはマズいなと思った。

鎌倉から乗る分には、電車の中は空いていたのでいいんだけど。
横浜で根岸線に乗り換えて、石川町へ。

このときに大船行きの電車であることに気付き、
帰りはこれで大船まで行って、そこから歩こうって決めた。
そうすれば横浜駅と鎌倉駅の混雑を避けられる。

元町での散歩は暖かくて、気持ちよかった。
桜は集まって咲いているわけではなかったので、見応えはなかったけど、
1本ずつでも満開になっている樹があったりすると、気持ちは華やぐ。

それから港の見える丘公園にも行ってみて、
そっちはその名の通り、海が見えるだけだったので、つまんなかった。
人工的な海って、やっぱり寂しいなって思ってしまった。
鎌倉のほうがいい。

また石川町まで戻って、大船駅で降りて、歩いて、
北鎌倉で曲がって、源氏山公園まで歩いて、
葛原岡神社ってたぶん初めて行ったので寄ってみて、帰ってきた。

後半は曇ってしまっていたのが残念だったけど、
たくさん歩いて気分がよかった。

これから暖かくなるから、暑くなる前に、もっと歩こう。


2020.03.22, 21:07 / 日々所感
2020.03.18

1時間前倒し

昨日、全てに対してヤル気がなくて、夜10時に寝た。
5時ごろに一度目が覚めて、ゴロゴロしたあと、6時半に起床。

いつもより1時間早い。

いつも通りに朝食をとってから、鉢に水をあげて、
テレビを見ながら、アラビア語をやって、本をちょっとだけ読んで、ネットして、
やることがなくなったので、1時間早く仕事を始めた。

いつもより1時間早くお腹が空いて、
いつもより1時間早く、集中力が切れて、休憩。

いつもより1時間早くお腹が空いて、
いつもより1時間早く、仕事を終わりにしたかったけど、長引いた。

損した。

仕事をすると血圧が上がるのは変わってないので、長く働いてはいけない。

サンライズは最近もう6時前になってるらしいので、
6時に起きるくらいまでは、早めてもいいな。

でも、明後日はクライミングに行くので、7時前に家を出るから、
そのときは5時起きとかになるか・・・

もうちょっと暖かくなったら、朝に2時間くらい散歩したい。
体重を減らしたい。



2020.03.18, 22:16 / 日々所感
2020.03.17

増量

そんなに食べてないのに、体重が増えている。
リモートワークは前からなので、そのせいじゃない。

身体も大きくなった感じはない。
筋肉量が増えたわけでもない。

じゃあ何が増えたんだ?ってのがわからないんだけど、
1つ気になるのは下腹部がポッコリ出てる気がすること。

腸活って昨日テレビで見たな。
どうやってやるんだろ。
ヨーグルトはよく食べてるんだけどな。

兎にも角にも、今の体重はよろしくないので、
2kg 減らして、去年の夏くらいのレベルに戻したい。
可能であればもう 1kg 減らしたい。

寒いからって動かないのがよくないんだろうな。
明日から暖かくなるらしいし、動こう。




2020.03.17, 21:44 / 日々所感