2021.11.22

筋肉痛

いやもう下りの途中から左の太ももが痛くなってたけど、
今日は想定通り、かなりの筋肉痛。

これは明日ボルダリングも行けないかな。
でも、せっかくの休日だし、リフレッシュしたいよな。

身体を休めつつ、頭をポジティブにできること・・・

普通に歩けるようになってたら、単純な観光もいいか。
痛みがどう変わってるか、まずはそこだよな。
2021.11.22, 20:48 / 日々所感
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