チェンジ
みどりの窓口で30分待って、定期券を払い戻して、新しい経路で購入。
これで来週からは大崎まで歩くことになる。
新しい経路は川沿いが桜並木なので、来月には綺麗だろうな。
今晩出発して、土曜日はスノボ、日曜日は観光。
夜行バスは久しぶりだけど、ちゃんと寝られるといいな。
こっちが暖かいだけに、ダウンを着るのはズレてる気がするが我慢。
経路変更のための調査
昨日の帰りと今日の行きに、気になっていた大崎から新宿経由の通勤を試してみた。
帰りは山手線が少し止まってたから長く感じたけど、
渋谷を過ぎると座れるくらいに空いてたし、特に問題はなかった。
疲れてると最後に歩くのがツライから、やっぱり大井町まで回りたくなるのかな。
行きは大崎もそれほど混んでなかったし、山手線もほどほどの混み具合だったし、
新宿での乗り換えも思ったより遠くなくて良かった。
丸ノ内線が混んでたのが意外だったけど、今までが混雑と逆方向に乗ってただけみたい。
大井町駅や新橋駅のようなイライラするほどの大混雑がないので、精神的に良さそう。
山手線に乗ってる時間が長いので、10分のニュースを見る時間もある。
難点は、5分くらい通勤時間が延びることと、
夏になったら20分歩くのは汗ダラダラになりそうなことくらいかな。
よし、定期券を払い戻して、新しい経路に変えよう。
名刺
今まで名刺をもらってなかったので、
開発の平社員には名刺がないものかと思っていたが、
単に忘れていただけらしい。
私は初めての職種だから、肩書きから考えるとのこと。
まぁそんなに使う機会はないにせよ、たまに必要だからね。
そんなこんなで Salesforce のセミナーに参加してきた日。
もっともっと魂を売らないと。
まだまだわかってないことがたくさんある。
踏み台昇降
ALINCO(アルインコ) ステップボード 踏み台運動 高さ4段階調節 【トレーニングCD 保護マット付】 EXG037
（タイトルに4段階って書いてあるが、実際は3段階）
最近の体重の戻らなさ具合に恐怖を感じた。
でもランニングは続かなさそうだし、膝に悪そうだし、やりたくない。
縄跳びは室内じゃ難しそう。
で、これに落ち着いた。
アマゾンの評価が高かったのと、20cmの高さにできる割に小さいのが決め手。
軽く両手を開いたくらいの幅でイスにちょうどよさそうな・・・
10分で 60kcal くらいの消費らしい。
テレビを見ながらできるので、早速やってみた。
20分くらいでけっこう疲れてるけど、惰性で続けることができて良い。
本気で、この身体をどうにかしないと！
テレビを見ながら40分やって、うっすら汗をかいてしまった。
テレビは毎日見てるわけだから、その時間はコレをすると決める。
これを買ったということは、何かを捨てねば。
筋肉痛
上半身が全体的に筋肉痛。
達成感があって、ちょっと嬉しかったりもする。
腕だけじゃなくて、腹筋まで少し痛いのが良い感じだ。
お腹の筋肉、大事。
やっぱり登るの、イイ運動になるわ。
私が幸せになる恋のルール
付き合う前に束縛や独占をしないという条件を出し、守れる人とだけ付き合うケナ。
そうしてイケメンバーテンダーとエリートサラリーマンの二股をしていた。
それは小さい頃に親が離婚し、移動遊園地で変わった大人たちに育てられたせいらしい。
移動遊園地で過ごしていたから、一般的な価値観がないというのはわからなくもないが、
そうして自分で幸せを壊すことばかりするようになってしまい、
束縛されたくないと自由人を気取ってるわりに、全く幸せそうではない。
それが自分で選んだ道なんだから、当たり前だけど・・・虚しい。
ボルダリング
2ヶ月ぶりで、品川ロッキー。
新宿のジムを開拓して仕事帰りに行こうかな？と思ったこともあったが、
きっと仕事の後なんて疲れてて行く気がしないだろうから保留。
少し前にホールド替えがあったようで、新しい課題ばっかりで嬉しい。
空いてたので、垂壁のところをずっとやることができて良かった。
ずっと赤をやってて、順調にクリアしていったけど、4つ目くらいで詰まった。
何回かやってると少し進めるので、やってて楽しかった。
結局そこで力を使い果たして、1時間半でオシマイ。
2ヶ月ぶりにしては、頑張ったほうだろう。
やっぱり傾斜の緩い壁で課題がたくさんあるのは嬉しい。
またしばらく続けて通おうと思ってるけど、早速来週は行けないんだよなー。。
恋愛依存症
ルーシーはいつでもビールを飲んで酔っ払うと、男性と一夜を共にしてしまう。
そんな自分のことがイヤだったが変えることができず、後悔しっぱなし。
家族との関係もあまり上手く行っていない。
ルーシーがご老人の家を訪問しているが、それは仕事ではなくて自分の祖父母らしい。
捨て犬が怪我をしていたのを病院に連れて行ってやったりするし、優しさはある。
なのに、なんであんなに恋愛下手なんだろう？と思う。
『恋愛依存症』じゃなくて、『恋愛恐怖症』のように見える。
自分の周りに良い見本がいなくて、悪い例ばかりいると、
自分もああなるんじゃないかと幸せを自ら壊してしまう傾向がある、と聞いたことがある。
ルーシーはまさにそれなんじゃないかと思う。
もしくは、アルコール依存症かなんかで、酔ってないと何もできないのか。。
ビール飲みすぎだし、みんなビール飲んで運転してるし、異世界の雰囲気。
ケータイなんてなくて家の電話だったし、70年代、80年代という設定だったのかな。
ブーツ
雪が降ったときの靴の選択肢として、登山靴しかなかった。
ハイカットの靴を探してみて、珍しくサイズが合うのを発見。
ブーツを履いてる人って、レギンス＋スカートorショートパンツのイメージだったが、
よくよく周りを見てみたら、スキニージーンズでもOKだと気付いたので、私でもイケる＾＾
冬物は今セールらしく、30%引き。
North Date という雪道に強いらしい防水ブーツ。
もう暖かくなるのはわかってる。
でも来週のスノボツアーや、来シーズンなど、出番はまだあるはず。