2019.10.31
電気カイロ
今日は暖かかったけど、一昨日くらいに20度を切ってて寒くて、 足が冷たくてしょうがなかったので、カイロを買おうと思い立った。 モバイルバッテリーにもなるというカイロがたくさん出てることを初めて知った。マウスくらいの手に収まるサイズ。 ボタンを押したら、ちゃんとすぐに暖かくなった。 足を暖めるには、小さいのが1つだとちょっと難しいけど、 挟むようにすればなんとかいけるかな。 ANSOLO 充電式カイロ モバイルバッテリー 【8時間連続発熱 /5200mAh大容量】 これからの季節、実はけっこう使えるんじゃないかと思ってる。 冷え症だしね。
2019.10.31
進んだ
10月は辛い仕事が3つ重なってて、9月半ばからずっと辛かった。 先週くらいに1つをテストに引き渡して、少し軽くなり、 今週頭にもう1つが1つステップを進んで、少し軽くなり、 今日、最後の1つが終わる見通しが立った。 どれも終わったわけじゃないけど、 核心といえるような重いところを通り抜けただけで、 だいぶ心が軽くなった。 早く、全部忘れて休みたい・・・。
2019.10.30
天気連動型
今日は晴れ。 それだけで気分はだいぶ良い。 血圧はあまり変わらなかった。 時間によって全然違う。 朝は高くて、仕事始めてすぐは低くて、そのあとはずっと高い。 もう何が何だか訳わからん。 胡麻麦茶もアミールも、特に効いてる感じはないなぁ。 まぁ、まだ10日間くらいだから、判断は早いけど。 どうしたもんか。
2019.10.29
籠る
なんだか休日の気分だったけど、まだ火曜日だった。 今日は出社しないので、ひたすら籠もって実装。 やっぱり、予想通りのところでひっかかって、まだ終わってない。 明日は別の作業にかかりっきりになる予定だから、終わらなかったのは残念。 こうして、気分を害されることなく集中できたな、と思う日でも、 血圧はなかなかの高い数値を叩き出していて、 私のストレスは何なの？ってよくわからない。 塩は本当に気にしていて、たぶん6g/日を超えてないし、 こういう引きこもりの日でも、1時間のウォーキングをしているし。 どうしたらいいのかなー。 でも、1日に1回あるかないかだけど、基準値内の数値を出すこともあるから、 やっぱりストレスも大きな要素なんだろうけど・・・。 最近の常にダルイのも、どうにかならないかな。 明日からは天気が回復するようだから、少し良くなるかな。
2019.10.29
出社
ハンコを押す用事があったので、2週間ぶりくらいで出社。 2社目の時の同僚が最近うちの会社で働いていて、Slackでは見ていたが、 実物にはものすごく久しぶりにお会いした。 といっても、当時も特に接点があったわけじゃないけど、 こういうところで再会するとなると、それなりに懐かしい感情は出てくるものだ。 出社すると、まとまった作業ができないので、必然的に仕事できる量が減る。 だから、少し体調としては楽だったりするのもあるかもしれない。 仕事すると血圧が上がるという法則がホントかどうか、 もう1週くらい見れば、判断できるだろう。 あー、休みたい。
2019.10.27
衣張山ハイキングコース完
1時間では行ってこれない距離だということは前回わかったので、 休日のうちにじっくり行ってみた。 10時にまんだら堂やぐら群がOPENということだったので、 15分前くらいに家を出る。 到着したときには10時過ぎててオッケー。 ちゃんと開いてた。 そして、中で掃除のおじいちゃんが3人いた。 暇だったのか、いろいろと説明してくれた。 小さい5重の塔みたいに積んであるものがお墓みたいなもので、 一番下の四角と2番目の丸の間に、骨の一部を入れて供養したらしい。 でも今は骨が見つかったものはないらしい。 その時代は土葬だったが、鎌倉は土地がないので、 名も無い一般人は死ぬと海に流されたりしたらしいけど、 武士とか一部の人は火葬して骨の一部だけを供養塔に収めたらしい。 やぐらというのは四角い穴で、丸いやつは違うらしい。 石がもろいので崩れやすくて、今はだいぶ穴が浅くなってしまってるが、 昔はもっと深い部屋になっていて、扉もついていたらしい。 いろいろ知らなかったので、けっこう楽しかった。 一通り見て、先へ進む。 いちおう名越切通も見に行ってみる。 前回は水溜りに阻まれて、諦めたからだ。 今回はちゃんと通れて、写真だけ撮って引き返してきた。 次はお猿畠の大切岸というところ。 前回は上の道を通ってしまったので、石切場の跡を見ずに行ってしまった。 崖の壁が石切の跡で段々になっていて、なんだかおもしろい。 パノラマ台も、前回は通行止めだったけど、今日は看板が横にどけられていた。 上に行く道に倒木はなく、上に行ってみたら、アマチュア無線やってるおっさんがいた。 草が高くて、あんまり景色は見えなかったな。 水道山展望台のほうは車も通れるようなしっかりした道。 上はコンクリの広場になっていて、犬の散歩の方が休んでいた。 春とかここで仕事しても気持ちいいかもな、なんて思ってしまった。 そこからハイランドという住宅地のほうは、普通の道路。 幼稚園があって、住宅地があって、一旦休憩という感じだ。 今日は曇ってて見えなかったけど、富士山が見えるというポイントもあった。 そこからまた山に入る前に、大町のほうに下る長い階段があった。 地図で見るかぎりだと、最初に行った登山口のほうに向かうっぽかった。 今日は行かなかったけど、一度検証してみてもいいかもな。 蜘蛛の巣がすごそうだったから、帽子かぶって服装も気にしないといけないけど。 衣張山まで12分という看板が出てきて、そこが登山口。 裸足のトレイルランナーが横を過ぎてった。 木の枝とか刺さらないのかな・・・。 衣張山まではすぐだった。 そして、最初到着したとき、そこが山頂だとは気づかなかった。 海街diaryのロケに使われたという景色も、草木が邪魔してしまってた。 でも、晴れてたら綺麗だったかもな。 休憩するほどのスペースはなかったので、そのまま下山。 下山し始めてすぐ、倒木。 横にちゃんと通れる道があったので、すんなり。 そんな感じで、ときどき倒木があったけど、通行できないほどでもなかった。 くぐるか、またぐか、どちらかはできる状態だった。 でも、下の方に行くにつれ、倒木の頻度が高くなった。 結局10回くらいは倒木の箇所があったんじゃないかな。 最後の最後、下に建物が見えてるところで、倒木の大群があった。 5本以上？10本くらいあったのかもしれない。 そこはくぐるとかまたぐとかいうより、上に乗って渡る感じだった。 そこだけ、大変だったかな。 ちょうどそこで登り始める人と会ったので、上の状態を伝えた。 要は、ここがいちばん大変、ということなんだけど。 でも、無事に下ることができて良かった。 そのあと、報国寺に寄って、竹林を眺めながら抹茶をいただき、 杉本寺に寄って、源頼朝の墓に寄って、鶴岡八幡宮を通り抜けて、 駅に向かう途中のお店で、サーモンと生しらす丼を食べて、 最後に妙本寺に寄ってから、帰ってきた。 盛り沢山で、楽しかった。 血圧も下がってて、正常値になってた。 やっぱり、日曜は血圧が低いのかな・・・・・。
2019.10.26
ダーンタフ
メリノウールのソックスを購入した。 ココヘリのポイントが溜まってて、使ってみたかったので、 何か使うものないかなーと探してて、デザインが良かったのでこれにした。 ポイントだけで買えるわけではなくて、1割引くらいになるだけだけど。 ダーンタフは、驚くほどタフという意味らしく、丈夫なのが売りらしい。 もし普通に使ってて壊れたら、いつでも交換してくれるらしい。 本当かな。。。？ ダーンタフ ウィメンズ ハイカー マイクロクルー クッション Hiker Micro Crew Sock Cushion # 19441903 ●組成 : 毛 59%, ナイロン 39%, ポリウレタン 2% 実測 66g オレンジ線なし ダーンタフ ウィメンズ ハイカー ブーツソック フルクッション Hiker Boot Sock Full Cushion # 19441908 ●組成 : 毛 69%, ナイロン 27%, ポリウレタン 4% 実測 86g オレンジ線あり ハイカットの登山靴とそうじゃないのと、どちらでも使えるよう、長さを2種類。
デザインが気に入るって、いいね。
2019.10.26
メスティンケース
セリアに行って、保冷保温のバッグで四角い小さめのものがあった。 これは！!と思って、メモしてあったメスティンのサイズを見たら、ひとまわり違う程度。 これはよさそうと思って、買ってみた。
もう今シーズンはテン泊登山に行けなさそうだなー。 無気力。
2019.10.26
ボルダリング
Noborockに行こうかと思ってたけど、 どうやらハロウィンのイベントをやってるらしいので、やめて、 藤沢の 1st Wally に行ってきた。 こっちもハロウィンのイベントがあるみたいだけど、夜だけのようなので。 105度の壁はホールド替えしたということで、新しい課題。 今日は早い段階から水色4級をやってた。 そして結局、1つもクリアできなかった。 でも、元気な時にやったらできそうな課題が2つくらいあったので、 また近いうちに行ってもいいかもしれないな。 肩周りの筋肉が弱いのと、足が上がらないのと、 片足だけの脚力で立ち上がれないのと、 いろいろ課題は見つかった。
2019.10.25
イライラ
仕事でイライラしてばかり。 よくない。 もっと大きな心で見ないといけないのはわかってるのに、 なんでこうなんだよって思ってしまう。 平穏な気持ちでコーディングする日がないな。 コーディングはしてるけど、ムカつくって思いながらやってるな。 全てを投げ出して、消えたい。 そう思ってしまうのも、よくない。 余裕がないのはよくない。