Diary

仕事をしてる時、イライラすることは多々あるけど、出さないようにしている。
それが、伝わってなければいいのだけど、きっと伝わる部分はあるんだろうな。

所さんとかウッチャンみたいな人でありたいと思うし、
常田さんみたいな人でありたいとも思う。

そう思うことで、自分のイヤな部分を外に出さずに済んでることは多々あって、
エンターテイメントに救われるというのは、
私の場合、こういう場面が大きいのではないかと思ったりする。

天気のせいってわけじゃないだろうけど、考えが暗いな。

もう窓を開けて仕事をしても、気持ちいい感じじゃなくなった。
最近は風がない日が多いというのもあるし、湿気が高いというのもある。

室温も28℃を超えて、じっとしてても汗をかいてくるレベル。
エアコンをつけて、ちょっと落ち着く。

裸足で過ごすことが増えて、今年も無印良品の布草履を買ってきた。
歩いてもペタペタしないので、気持ちよく過ごせる。

もう夏だなーというような服装もしてるけど、まだ6月なんだよな。

ここ数年、7月が猛暑だった記憶があるんだけど、今年もそうなのかな。
これ以上暑くなったら、体調崩しそうだわ。

山の影響、膝は大丈夫だったのでホッとしたが、
ふくらはぎの筋肉痛がなかなか酷い。

ピンポイントでふくらはぎ。
太ももは何ともない。

だから、ふと立ち上がってしまいがちなのだが、
そうすると、ビックリするくらい、痛い。

それだけ弱ってたってことでもあるから、
本番前に気付けてよかった。

あとは来週末のテント泊の練習がちゃんとできるといいな。
梅雨、いつまで続くんだろ。
土日だけ晴れてくれないかな。

足の筋肉痛と、右の股関節が若干痛いのと、膝も若干痛むのがあり、
今日ボルダリングに行こうかどうしようか迷っていたけど、
綱島のディーボルダリングで、スラブのホールド替えがあったと知り、行ってきた。
スラブなら、少しは頑張れる気がしたので。

また最初はチビッ子がたくさんいて、ちょっと危なっかしかったが、
30分ほどしたら減ってくれた。
なんでキッズエリアを使わずに大人のエリアで登るんだろ。
スクール生とかじゃなくて、今日が初めてみたいな子たちのことね。

そんなこんなで易しい課題のところは登れそうになかったので、
アップで登ることなく、いきなりスラブの赤5級から。

ホールドを見落としてて一撃できなかったやつとかあったけど、
順調に登れて、さほど昨日の影響もないことに一安心。

1つだけ、足が滑りそうなやつは1回チャレンジして諦めた。
今は足を捻挫とかしたくないのでね。

そのあとは、青4級にチャレンジ。
登れそうな課題を探して、ちょこちょこと触っていく。

スラブの真ん中らへんは、前のセットでも登れたので、
同じような位置にあった課題をやってみたら、2回目で登れた。
あそこにある課題は、易しめなのだろうか。

他にもないかなーといろいろ触ってみて、
ルーフの壁を垂壁側に渡る課題、前回も1回触って諦めたけど、
今日は他に可能性がある課題がなかったのもあり、
後半ずっとチャレンジしてて、壁を渡るところはできるようになった！

そのあとは見た目で楽そうだと思ってたのに、力が足りず。
最後の1つ前まで行ったときもあったのに、残念。
もうちょっと元気なときにやったら、今度はできるかな。。。

ということで、若干心残りの課題はありつつ、5級3つ、4級1つクリアでおしまい。
次回は、横浜PUMPかなー、まだ混んでるかなー。。

夏山の予定を入れつつあり、それに見合う体力をつけないといけない状態。
梅雨の合間の貴重な雨じゃない今日、塔ノ岳に行ってきた。

けっこう急に決めたので、直前になって、蛭の時期だと思い出し、
スパッツ、虫除けスプレー、ハッカ油をザックに投入。

鍋割山の時と同じく、大船・小田原経由で渋沢駅に行き、そこからバス。
今日も始発の1つ前のバスが出ていて、早く到着できた。

準備をして、塔ノ岳方面へ。
大倉から直接塔ノ岳方面へ登ったのは、何気に初めてだったような。

やっぱり人は多くて、ほとんどがソロだけど、賑やかな若者軍団もちらほら。
幸い、抜かしてってくれたので、うざくなくて済んだ。

10分ほど歩いたら、もう汗だく。
ネックチューブは暑いので外して、シンプルに首に汗拭きタオル。

途中で顔の汗を拭いたら、タオルがビチョビチョなことに気付いた。
首の後ろから流れる汗だけで、絞れるくらいになってた。

これは熱中症やばいぞ、と思って、休憩はしっかり取るようにした。
小屋があるたびに休憩をとって、粉末ジュースで水分補給。
そのわりに、トイレは山頂だけで済んだのも、ほとんど汗で出たからだろう。

ホント、ひたすらつらい修行の山。
だけど前回よりはマシだったのかな。覚えてないけど。

7:02 大倉バス停
8:28 駒止茶屋 着
8:30 駒止茶屋 発
8:46 堀山の家 着 (1:42, CT2:00)
8:59 堀山の家 発
9:44 花立山荘 着
9:57 花立山荘 発
10:27 塔ノ岳 着 (1:15, CT1:40)
11:12 塔ノ岳 発
11:43 花立山荘
12:24 堀山の家 着 (1:11, CT1:05)
12:39 堀山の家 発
12:54 駒止茶屋
14:12 大倉バス停 (1:33, CT1:25)

水2Lを含めると、荷物は8kgくらいはあったはずだが、
テント泊装備の重さには遠く及ばない。
そっちも練習しておかないとな。

明日の天気予報が、雨ではなくなっていた。
だから、明日、塔ノ岳に行こうって思い立った。

日帰りだし、行ったことのある場所とはいえ、準備はドキドキ。
前回がGWの鍋割山だから、けっこう間が空いてしまったのもドキドキの要因。

ま、なんかあったら戻ってくればいい。
今の時期だと熱中症が危険だから、気をつけよう。

25℃より低いと長袖がいいのに、28℃になるともう半袖でも汗だく。
この3℃の差がそんなにも大きいのか。

じっとしてると寒くなってクシャミ出たりするので、
ただ歩いてるときとか、運動したときの汗が異常ってだけな気はする。

更年期とかそういうのだと、どうしようもないのかな。

来月に山の予定を入れつつあったやつ、
テント場の予約も意外にあっさり取れたので、焦り始めた。

あと1ヶ月で体力をつけないとー。

買っては売り、売っては買い。

断捨離をしていたはずなのに、レインシューズだの扇風機だの、買ってる。

しかも、レインシューズは通販で買ったもんだから、
サイズが合わなくてすぐ売ったりして、かなりお金の無駄遣いをしている。

ワクチンの職域接種の申請が多すぎるようで、一時停止するらしい。
まだ申し込んでないのに、申し込めないまま終わりかな？

何が現状を変えてくれるのか。
わからないまま、日々がダラダラと過ぎていく。

昨日の体調不良のようなことが、今日は起きず、
頭痛はあったけど原因はわかってるやつなので薬を飲んで、
特に風邪薬とかを飲まなくても済んだ。

口の周りがカピカピになってしまっているのは、まだ治ってないが、
特に痒いというわけではないので、もう少ししたら治るだろう。

目の周りもちょっとカピカピっぽい箇所はあるけど、
今日は特に目がかゆいということもなく。

湿度が高くなって、治ってきたということだとしたら、やっぱ花粉？

会社の健康保険組合のほうで、職域接種があるそうなので、
もしかしたら抽選になるとか早い者勝ちになるかもってことだけど、
とりあえずチャンスがあるようだったので、手を挙げてみた。

世の中が動いてる。
自分に余裕が出てきて、改めて感じる。

花粉症かコロナか気になるばかり。

いまさらながら結膜炎がコロナの症状の1つと知って（というか改めて気付いて）、
あの目やにはまさか！！と思って、いろいろと検索していたけど、
結膜炎は目が赤くなったりするようなので、やっぱり違いそうだった。

朝にくしゃみが出るのも、花粉症のほうの特徴らしいしね。

ということで、朝はいつもグダグダなのだが、
今日はそれがなかなか収まらず、
午前中の仕事にも影響が出てきていたので、風邪薬を飲んでしまった。

土日は花粉症の薬が余ってたやつを飲んでたので、
もしかしたらそれで抑えられていた分が、今日は解除されたせいだったのかな。

最近は目のほうはだいぶ落ち着いてきて、あとは朝の鼻水。
あとは、土日のマスク生活のせいか、口の周りがまた痒くなった。

ホント、これが花粉症じゃなくてコロナだったらやばいのだけど、
痒いのはやっぱり花粉だったりアレルギーだったり敏感肌だったりだからなぁ。

とにもかくにも、早く治ってほしいわけだが。