2023.05.08
膝ダメ
なんで膝が痛くなったのかわからないけど、 登山が直接の原因ではないことは確かで、 その前からちょっと変だなーくらいの違和感はあった。 最近は特に負荷をかけるようなこともしてないけど、 1つだけ心当たりがあるとしたら、横向いて寝る時の足の位置。 もしそれが原因だったら、、ということで、 ちょっと変えてみようかと思う。
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