2013.02.07
筋肉痛
日曜日のロッククライミング＋散歩からきた全身筋肉痛。
その日の夜から激痛だったが、日に日に痛みは弱まっていき、
今日になってようやく、痛みが全くなくなった。
丸3日も筋肉痛って・・・、激しかったんだな～
どれだけサボっていたかがよくわかる＾＾；
最近はボルダリングに行っても1時間でくたばってるしね。
衰えないうちに、さらなる運動を重ねていきたいものだ。
2013.02.07
雪
また雪の予報だったから、積もるの？って思ってたけど、積もらず。
電車がやたら混んでた以外は平穏。
この前の春みたいな日から、ちょっと暖かいからね。
さすがに今日は寒いけど。
でも前の熱がまだ残ってるのか、電気毛布とかつけないで過ごせてる。
湿度とかも違いそうだな。
あー、早く暖かくなってほしい。