2010.06.09
調整
まだ早起き生活を続けているのだが、
今朝は一度起きたものの、
どうにもこうにも眠くて二度寝。
すぐ起きるつもりだったけど、一方、
これでもう早起き生活も終わりか・・・?
と諦めながら、再びベッドへ倒れた。
意外にも、1時間半ほど寝て、
ちゃんと起きられた!
そしたら昼間もさほど眠くなく、調子良かった。
やっぱり睡眠時間を短くしすぎていたんだな。
最初にわかっていたけど、やっぱりそうだった^^;
でも、なかなかタイミング合わない。。
my daily life since 2004
まだ早起き生活を続けているのだが、
今朝は一度起きたものの、
どうにもこうにも眠くて二度寝。
すぐ起きるつもりだったけど、一方、
これでもう早起き生活も終わりか・・・?
と諦めながら、再びベッドへ倒れた。
意外にも、1時間半ほど寝て、
ちゃんと起きられた!
そしたら昼間もさほど眠くなく、調子良かった。
やっぱり睡眠時間を短くしすぎていたんだな。
最初にわかっていたけど、やっぱりそうだった^^;
でも、なかなかタイミング合わない。。
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