2020.12.03

無理はいかん

今日は久しぶりに、1時間ちゃんと散歩してみた。
小坪のほうまで歩いて行って、ぐるっと戻ってくるコース。

あまり無理に膝を伸ばしたりはせず、普通にテクテク歩いたつもり。
でも、帰ってきたら、若干、違和感があったような。
痛いってほどじゃなかったけど。。

ということで、やっぱりまだ調子に乗っちゃいかんようだ。
2020.12.03, 20:29 / 日々所感
無理はいかん はコメントを受け付けていません

アーカイブ

カテゴリー

メタ情報