2020.12.08
膝、その後
1週間経ったので、整形外科に行ってきた。 午後の部は14時開始だと思って、15分前に行ったけど、 すでに並んでて、診察も始まっていた。 休憩とってないのかな。。 順番が来て、どうよ？みたいなことを言われつつ膝を見せた。 まだ腫れてるねーって。 炎症を抑える注射を、また射ってもらった。 今度は、水を抜いてはいなかった。 カヤックはまたやるの？とか聞かれ、カヤックは予定ないんですけど、 どちらかというと登山のほうをやりますねーと正直に答えた。 それだと下山のときとか痛いことあったでしょう？と聞かれて、 ストックとスポーツタイツを使ってますって答えた。 半月板を一度損傷してしまうと、元には戻らなくて、 痛みを繰り返すようになると手術しないといけないよって。 だよなー。。。 次はいつ来たらいいですか？って聞いたら、 痛くなった時でいいよ、ということだったので、一旦休み。 今のところ、曲げ伸ばしは100％ではないけど、90％くらいで、 ひとまず日常生活に問題はない。 まずは炎症が収まるまで、少し安静にして、軽いボルダリングくらいにしよう。 月末の赤岳は、天気次第ではあるけど、行くだけ行って、 赤岳鉱泉に到着したときの状態で判断するか。 そこまでは、ゆるやかな道だし。 こうなってみて改めて思うのは、 行きたい山にガンガン行っておいてよかった、ということ。 老後の楽しみなんて、ねぇ。