Diary

前回が不完全燃焼だったので、今日もボルダリング。
筋肉痛が治まったばかりなので、本調子とは言えないけど。

空いてたので、2Fからスタート。

前に途中までやってた課題からやったけど、
その先でどうバランスを取っていいかわからず、
まだ力は残ってたのに、できる気がしなくて、降りてしまった。
元気なときならできそうだと思ったんだけどな、、。

他の課題もちょこちょこ触ったけど、できたものなし。

1Fへ移動。

前にやってた途中から届かなかったやつ、
他の人たちが届いてしまってすんなりクリアしていく中、
かなり粘って、頑張った。
ホールドの数は多いのでなんとかなる気はしたのだ。

バラしてやったりして、なんとなくできそうなムーブが見つかった。
直接取りに行くのではなくて、手を先に低めの横のホールドに送って体を横にして、
足を1つ戻して、手と足で突っ張る形にして、もう片方の手を上げる。

1回目では届いたけど、そこからの動作がわからずに降りてしまったけど、
2回目で、届かなかったホールドの1つ上まで届いたので、足を上げて進めた。
（足を上げるには、手をそれなりに上げておかないとツライのだった）

そこから先は、わりとすんなり、最後だけちょっと遠かったので頑張って、クリアできた。
これは嬉しかった。
自分で頑張って頭を使いまくってクリアできたのだ。

リーチの長いヤツらは楽しやがって！！！
届かないと、こんなテクいことしてクリアしなきゃいけないんだぞ！！
たぶん2級分くらい違うことしてんだぞ！！！

そのあと、もう1つ、最後だけちょっと遠い課題をやってたけど、
もう前腕の力がなくて、クリアならず。
こいつこそ、元気なときであればクリアできそうなんだけどな。

ということで、今日は1つだけクリア。
1時間ちょっとでおしまい。

今週末は行かないから、来週？
最近課題がよく変わってるから、残ってるかなぁ。。

横浜プラザ店にて。

今日は片方が Ai-R のリモコンだったのだが、良い点数だった。
マスター音量が控えめな感じはあったので、そうすればいいのかな。
もしくは、Ai-R と見せかけて、Ai だったのか。

運動のあとだから、ビブラートも昨日より出ててよかった。
そのおかげか、久しぶりに Flash!!! で ９０点が出た。
最高点を更新しなかったのは残念だけど。

2時間、25曲。

):阿修羅:( +5.8
IKAROS +5.5 (88.5点)
Flash!!! +5.2 (90.211点)
白日 +3.4 (89.1点)
硝子窓 +3.0
Ｗ●ＲＫ +3.0
BOY +2.7
):阿修羅:( +2.7
白日 +2.3
飛行艇 +2.3
STARDOM (ALBUM ver.) +2.2
千両役者 (ALBUM ver.) +2.1
Sorrows +2.1
雨燦々 +2.0
2 M O Я O +1.9
Vinyl +1.7
SPECIALZ +1.4
IKAROS +1.4
Teenager Forever +1.2
The hole +0.9 (88.8点)
KICK BACK +0.6

21/25 だから上出来だろう。

さぁ来週にはもう札幌ライブは終わってるわけで、、
シンガポールに向けて頑張ってるころかな。
祝日あるし、札幌前にもう1回行けるかな。

1週行かなかっただけなはずだけど、けっこうホールド替えされてたので、横浜。
1Fと、2Fの半分が変わってたのかな。

1Fからスタートしたけど、スクールをやってたのと、
残りの場所も混んでたので、2つだけやった。
1つは一撃だったけど、2つ目は何回かやったけど途中が届かなくてダメだった。

2Fへ移動。
こちらも、最初に手をつけたやつは一撃だったけど、2個目で苦戦。
元気なときであればできそうだったけど、もう前腕が張ってしまっててダメ。
頑張ってるうちに、だんだんと混んできたので、諦めた。

また1Fへ移動。
スクールで使ってた場所も空いたのでやってみたけど、できず。

今日は2つクリアでおしまい。

そんなに登ってないのに前腕がすぐにパンパンになってしまったので、
ちょっと体重を落とさないといけなさそうだな。

川崎から帰る電車で、空いてるボックスシートに座ろうとリュックを下ろしているときに、
急に「めぐっぺ！！」って声をかけられた。

T社のときの同僚、しかもわりと一緒に仕事をすることが多くて仲良かった、若くて頭の良い子。
産休などを挟んでだいぶ年月が経っていたこともあってか、パッと見でわかってなかったけど、
あちらは私のことをすぐにわかったらしい。
マスクもしてたのに。

びっくりしてキョドってしまった。

ボックスシートで向かいの席になったので、そのまま大船までの間、しゃべってた。
最近どう？ と聞かれ、最近は King Gnu がプライオリティ高いってことを話したら、
彼女も King Gnu ファンになったってことだった。
一昨年のサマソニからって言ってたかな。

常田さんの頭の良さと立ち回りのうまさがヤバいという共通認識だった。
やっぱり、そう思うよね。

仕事関係で King Gnu いいよねって言う人は（まだ2人だけど）、そこがヤバすぎるって話す。
逆に、仕事関係以外だと、そこの話題にならないんだよな。
着眼点が違うんだな。

いやー、電車の中というすごい偶然に遭遇したこともそうだし、
お互いに会ってた頃は、まだ King Gnu に改名されてない頃だったと思うけど、存在も知らなかったのに、
二人とも好きになってて、同じポイントがすごいと思ってて、なんかいいなって思った。

先週は歌ってないので、久しぶりな気がした。
川崎のビッグエコーは初めてだったけど、ドリンクバーが違う階に行かないといけないこと以外は特に問題なし。
機材も音も問題なかった。

2時間24曲。
1曲だけ自己最高点が出てたけど、９０点は行かず、
でも、まぁまぁ良い点だったんじゃなかろうか。

):阿修羅:( +5.4
IKAROS +4.8
McDonald Romance +4.1
2 M O Я O +3.5
SPECIALZ +3.1
Flash!!! +3.1
Sorrows +2.6
Ｗ●ＲＫ +2.5
白日 +2.4
硝子窓 +2.3
STARDOM (ALBUM ver.) +2.3
Vinyl +2.1 (88.5点)
カメレオン +2.1
Teenager Forever +2.0
飛行艇 +1.6
千両役者 (ALBUM ver.) +1.5
BOY +0.9
三文小説 (ALBUMver.) +0.8
雨燦々 +0.06

19/24 なので、だいぶよかったな。
全然息が続かないことが多かったので、声を出したのが久しぶりって感じがした。
来週ライブだー。

e-ラーニングの最後のCBT試験を受けてきた。

教科書全部は暗記できてないのはわかってたけど、
過去問を10回分くらいやって、全部6割は超えてたから大丈夫だろうと思って、落ち着いた気分。

11時開始の試験を予約していたのだが、ちょっと早く着いてしまい、
30分前にならないと入れず、数分待機。

10時半に受付してもらって、本人確認して、荷物をしまって、本人確認をして、試験。
4択の問題が法規・無線工学で10問ずつ、計20問。

今回は計算問題がなかったので、さっと終わってしまい、5分くらいで退出。
いくつか不安な問題はあったけど、暗記モノなので考えてもしょうがない。
それを差し引いても、6割は超えてるはず。

明日の10時にならないと結果はわからないけど。

土日で赤岳に行ってきた。
雪のシーズンだけで5回目？
周辺の山や夏を入れたらもう何回だかわからない。

天気は良さそうだったので、自分の体調がいちばん注意すべきところだった。
膝のこともあるけど、生理的なこともあったりして、難易度は高かった。

結果、全然違うところで問題が発生して、今、鼻水が止まらない。。。
花粉かと思ったけど、右の鼻だけツーンとしてて鼻水が垂れてくるので、
風邪なのかなんなのかまだよくわかってない。

で、赤岳、良かった。
寒かったのが一番辛かったけど、自分の動きとしては何も問題なく、ちょっと自信になった。
こういう状況でも行けた、という意味で。

赤岳鉱泉は大混雑だったようで、去年と同じ部屋だったけど満員だった。
当たり前だけど、皆さんすごい山の話をしてて、
一旦やる気を失った自分としては、ちょっと申し訳なかった。

去年、文三郎尾根から登って辛かったので、今回は地蔵尾根にした。
やっぱり自分にはこっちのほうが合ってる。
ダラダラと長く登って急激に降りるよりは、ガーっと登ってダラダラ降りたい。

今回1つ発見があって、
指先の感覚がなくなってきてて温めたいとき、写真を撮るとマシになった。
そのことから、指先を動かすだけじゃなくて、もしかしたら手を心臓の高さに上げるといいのかも？という仮説。


メモとして、YAMAPに書いたものを転記しておく。

ーーー

雪山も行っておかないと…と、リハビリ登山の一環で、赤岳に行ってきました。

何度も行ってる場所（積雪期で5回目？）なので知ってるルートであること、
一泊するので1日の標高差はそれほどでもないこと、アクセスが良いことが理由です。

前回、文三郎から登って地蔵尾根で降りたので、今回は逆にしました。前々回と同じです。

特急あずさは満席、茅野駅からのバスも満席で立ってる人もいっぱいでした。
余裕のあるスケジュールなので、ゆっくり準備して、赤岳鉱泉に向かいました。
最初からチェーンスパイクを使いました。ずっと雪のある道だったので歩きやすかったです。

赤岳鉱泉は大混雑でした。
チェックインして暇だったので中山展望台まで散歩しました。
曇っていて寒かったです。

こたつのある大部屋（男女混合、他人同士の場合は隣は同性って感じだったのかな）で、
散歩から戻ってきたら、布団の分は埋まってました。
夕食は17時から1時間おきに3ターンあったようです。

携帯電波は入らず、Wifiも人が多い時間は繋がらず、夜は特にやることもないので、だいぶ早く寝ました。
消灯後もこたつはついていたようで暖かかったです。

翌日は3時くらいから周囲がうるさくなりました。電気がつくのは5時のようです。
帰りのバスが15:15しかないので、行動をあまり早くしても意味がなく、
4時に準備すれば十分だったので、寝たり準備したりグダグダしてました。
下界用の靴やチェーンスパイクなど不要な荷物は乾燥室にデポさせてもらいました。

朝食はなしにしていたので、持っていったパンを食べて、6時少し前に出発しました。
その時間に出発する人はそんなにいなかったように見えましたが、朝早かった方々はどこに行ったんでしょう。

地蔵尾根の上りは全然人に会わず、ゆったりとした気分で、焦らず登れました。
階段や岩があるところは慎重に行きたいので、人がいないのは個人的によかったです。

稜線の風と寒さがいちばんの不安要素でしたが、風は10mあるかないかくらい（体感）で、寒いのも動いていればなんとかなるくらいでした。
林道の最後でゴーグルにして、肌を出さないように準備していたので、それで大丈夫でした。
寒いので長い休憩は取らず、息を整えたら進む感じで一気に山頂まで上がりました。

ずっと青空で、おそらく最高の景色なんですが、ゴーグルしてたので、ちゃんとした色を見れてないのが少し残念です。

文三郎のほうは上がってくる方々とすれ違うことが多かったです。
休憩が少なかった分、時間は余り過ぎていたので、ゆっくり下りました。
さらに、再度、中山展望台で今度は青空の景色を見て、ゆっくり赤岳鉱泉に戻りました。

荷物を回収して、カレーをいただきました。
カレーが5種類あるというのに驚きましたが、タヒチカレーというのにしてみました。
タヒチはわからなかったけど美味しかったです。

美濃戸口までもゆっくり帰りましたが、それでも1時間くらい余ってしまいました。
バスは早めに来て、座れない人がいるのがわかって増発してました。（台数が増えるだけで全部定時発）

とにかく寒かったですが、無事に登れてよかったです。

今日も横浜プラザ店にしてみた。

音が良い部屋でよかった。
自己最高点がいくつか出てた気がするけど、９０点は出なかった。

2時間、25曲。

):阿修羅:( +4.8
白日 +3.7 (89.458点)
硝子窓 +3.7 (88.2点)
2 M O Я O +3.7
Flash!!! +3.4 (88.4点)
飛行艇 +3.3
Ｗ●ＲＫ +3.2
SPECIALZ +2.9
):阿修羅:( +2.6
IKAROS +2.5
白日 +2.0
Vinyl +1.8 (88.2点)
一途 (ALBUM ver.) +1.8
STARDOM (ALBUM ver.) +1.6
千両役者 (ALBUM ver.) +1.5
雨燦々 +1.4
KICK BACK +1.3
三文小説 (ALBUMver.) +0.8
Sorrows +0.06

19/25 なので良い方だろう。
最後ダメダメだったけど。

3週間後にライブか。
徐々にまた気分を上げていこう。

新しい課題が増えていたので、B-PUMP 横浜。
2Fの半分が新しくなっていたのだが、当たり前だけどそこが混んでいて、ちょっとイヤだった。

4つ新しい課題があったけど、1つが2回目でクリアして、
もう1つは最後2手ができなくて、その後は疲れてできなくて、
スラブはスタートの仕方がわからなくて、
もう1つは混んでる真ん中だったので、手をつけていない。

途中、混んできたし、と1Fに逃げて、前に最後だけできなかった課題をやったら、今日は1回でクリア。
やっぱり前回は最後にやったのが間違いだったな。

今日はすぐに筋肉が固まってしまう感じだったので、あんまり登れず、
でも、2つクリアできたから良しとする。

12時から King Gnu グッズ3次販売だったので、その時間には家にいたくて、
午前中に何をするか？？って考えて、せっかく晴れなので、鎌倉ハイキングにした。

衣張山の玉縄桜を見ようと思ったのと、
天園まで行ってしまうと12時までに帰って来れるか不安だったので、
衣張山の巡礼古道と平成巡礼道を使った周回コースにした。

もしかしたら周回は初めてかも？

富士山は雲がかかってしまって最初の1回しか見えなかったけど、
青空だったし、蜘蛛の巣はなかったし、そんなに人もいなかったし、気持ちいいハイキングだった。

8時半に出て、帰りにコンビニに寄っても10時半には戻ってこれたので、余裕だった。

来週、行けるかなぁ。。
それはまだちょっと不安。