2021.02.09
準備
昨日、やわらかい菓子パンを3つ買っておいたので、朝昼晩に1つずつ食べた。 仕事中には無糖の午後の紅茶を飲んでいて、 朝に豆乳とバナナ、昼に牛乳、18時半ごろプリンを食べたのが最後。 こうして書き出してみると、まぁそれなりに食べてるか。 でも、昨日の激増していた体重は元に戻ったのでよし。 検査食を買いに行くのは面倒だったので、 書いてあったルールどおりにしたつもりだけど、大丈夫かな。 あとは下剤を飲んで寝て、明日の朝も水とお茶しか飲んじゃダメで、 おそらく病院に行ってからも下剤と水しか飲まなくて、 きっと夕方ごろに解放されるので、その頃ようやく食べられるかな。 7時すぎに出発となると、6時起きか。 最近夜は起きてられないので、朝早い方がありがたいけど、 それでも、いつもよりちょっと早いので、起きられるか心配だ。