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2012.07.21

バテ

最近、栄養が足りてない気がする。
炭水化物と乳製品ばかりだ。

脂っこいものはお腹が痛くなるので避けてる。
それに加えて、暑さで食欲がなかったりする。
あ、でも昨日はサラダを食べたか。

今日は涼しかったので、鰻かカレーを食べようって思ってた。
のに、忘れてた。
代わりに、夕食に肉を食べた。

会社のお昼、サラダを買うようにすればいいのかな。

この休みの間に、野菜多めのカレーを作ろう。
きっとカレーなら食べられる気がする。

2012.07.21, 00:04 / 日々所感
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