2022.07.27
腹筋
3、4時間ほどは、荷物を背負って仕事してる。 それくらい経つと、けっこうつらくなってくるので、これは山だとヤバいぞとは思っている。 8時間くらい歩く前提で鍛えておかないと、ねぇ。 今日はちょっと腹筋が筋肉痛でいい感じ。 ただこれは、リングフィットアドベンチャーのせいのような気もする。 ま、鍛えられているのなら、それでいい。 荷物、あと食料と水を入れればオッケーなのだが、なんですでにザックがパンパンなんだろう。 もうちょっとたくさん入ったような気がするのになぁ。 ヘルメットを中に入れてるせいだろうか。 天気予報は見るたびに、雨・曇り・晴れが入れ替わってて、全然定まらない。 日曜の午前中が良さげというのは変わらないけど、 できれば、土曜も雨は降ってほしくない。 まぁいい、行く気持ちを高めておこう。