2022.07.16
上機嫌の作法
Twitterで見かけて、それはまさに私に必要な本！！ と読んでみた。 不機嫌なのはバカ、上機嫌なのは知性がある。 体を動かして、声を出して、上機嫌になれる状態を作れば、成果は上がる。 そう、わかってる。 わかってるんだよ、たぶん。 カラオケで声を出すことだって、実践してる。 あと自分にできそうなのは、繰り返してトレーニングする以外には、 自分が上機嫌になっている状態を書き出して、 その状態を自覚して、再現できるようにしていくことか。 著者の斎藤先生は、大人数と話せば上機嫌になるらしいが、 私は 2,3人が MAX だろうな。 あとは増えれば増えるほどダメだ。 ま、そういう人それぞれってところを理解した上で、自分に合う方法を探すべきってことか。 引き続き、頑張るしかない。 『上機嫌の作法』 著: 齋藤 孝