2019.06.14

四十肩?

いや、四十肩とはおそらく違うんだけど、
右肩の鎖骨と肩甲骨の辺りが痛くて、変に動かすと折れるんじゃないかと思うほど。

昨日の夜からおかしいと思ってたけど、寝ても治らなかった。
ついでにお腹も痛いし、ってことで、今日は AWS Summit をお休み。

そのおかげで仕事はいろいろ進んだけど、それでいいのかというと、違う気もするし。
明日は行こうかな。


2019.06.14, 00:17 / 日々所感
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2019.06.13

AWS Summit Tokyo 1日目

いやー、幕張は遠かった。

最初のセッションに間に合うように、かつ、
受付で並ぶから1時間前に来いという案内のとおりに朝早くから行った。

着いた時にはぐったり。
だけど、あまりに豪華なセットで、お金かけてるなーって感心した。

キーノートは技術的な話はなかったので、敢えて行く必要もなかったかな。
その後は40分のセッションがあって、20分移動&休憩。
ランチまで頂いてしまって、なんだか申し訳ない。

自分であらかじめ選んでおいたセッション通りに、
セキュリティやシステム設定周りの話を聞く。
まだまだやってみたことがないことが多くて、勉強になる。

でも、椅子と椅子の横の間隔が狭くて、PCを使ってるとぶつかるし、
臭い人が来ると、本気で気持ち悪くなるし、
パイプ椅子に座り続けてお尻が痛くなってたしで、
最後のセッションまで気力体力が持たなかった。

明日は朝から行くのはやめて、ゆっくり行くか、休むか。
1時間半の通勤って辛いんだな。


2019.06.13, 00:34 / 勉強会
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2019.06.12

ダイエット

先月21日にロシア料理の会でたらふく食べて、お腹が痛くなって、
体重が過去最高になって、ちょっと本気で、ダイエットしようって思った。

それから、本当に空腹になってから少し食べる、ということを意識して、
それがわりと良くて、続けて来られた。
自宅勤務ができるので、お腹が鳴っても気にしないでいられるのが良かった。

朝食は好きなので、好きなものをしっかり食べるけど、
あとは昼夜兼用の食事を夕方に1回か、昼夜とも軽めに食べるか。

それで、過去最高の当時と比べると2kg減った。
単に水分が足りてない可能性もあるけど、それでも1kgくらい減ってないかな?

ま、過去最高と比べて2kg減としても、さほど軽くないわけだが、
ここ数年はずっと少しずつ増えていたので、2,3年前の水準に戻った気分で爽快。

あとはこれをもうちょっと減らしつつ、筋肉とかは維持したい。

さらに言えば、ボルダリングの適正体重でいうと、あと5kgくらい減らさないといけない。
まだ、ボルダリングで登れるようになった感覚はないから、まだまだだ。

そこまでいかないにしても、あと2kgくらいは減らしたほうがいい気はするんだよな。
いつまで続くかな・・・。

こうなってくると、食事会・飲み会の類がけっこう怖い。
そこまで含めてちゃんとコントロールできるようになりたいな。


2019.06.12, 00:04 / 日々所感
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2019.06.09

ボルダリング

今日も中野島のPUMP2に行った。
最初だけ空いてたけど、12時くらいには大混雑。
またしばらくここ行くのやめようって思った。

新しい壁が1つあったけど、そこは何もできなかった。

アップ後すぐに、前からやってた青4級の課題にチャレンジしたけど、
前と同じところまで行って、落ちた。
また前と同じように、ちょっと怖い落ち方をしてしまった。

その後で上手い人が登ってるのを見たけど、私よりリーチがある人でギリギリだったので、
もうそれ以上やっても無駄だなって思って諦めた。

奥の方の赤5級を、3回目くらいのトライでクリアした。
今日の成果は結局それだけだった。

もうそれからは混んできたので、あんまりトライもせず、座ってる時間が長かった。

次回は、秋葉原か、渋谷か。


2019.06.09, 18:55 / ボルダリング
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2019.06.08

プラティパスキャップ

キャップがあるなんて知らなかった。
好日山荘で見かけて、思わず買ってしまった。

ちゃんと向きに気をつけて固定しておかないと、
歩いているうちに水が滴っていて気になっていたのだ。

これはよさそうだ。


2019.06.08, 20:55 / お買い物
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2019.06.08

ネックゲーター

THE NORTH FACE DIPSEA COVER-IT

前に、もらい物の同じようなものをメルカリで激安で売った。
買った人は、こんなに安く・・・ってメッチャ感謝していた。

それを、もっと気に入った色で、自分で買った。
結局これを頭に巻けば、汗が流れるのを止めることができるのではないかという目論見。

スウェットバンドはあまりに似合わなくて、ちょっと失敗した感じがあるからなぁ。

重さは 34g。


2019.06.08, 20:45 / お買い物
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2019.06.08

休日の仕事

昨日は夜まで仕事があって、今日は寝坊して、
ボルダリングに行こうかと思ってたけど、出遅れたから明日にしようって思ってやめた。

結局、今日は仕事だったので、気持ちも落ち着かないし。

早くエラー自動リカバリの機能を組まなきゃな。
自分が休むために全力で自動化するけど、休息をとらないと100%の力が出ない。



2019.06.08, 20:29 / 日々所感
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2019.06.08

梅雨入り

天気予報では、今月は雨の量が少なくて、来月は多いって言ってた気がするな。
ジメジメしたこの季節を、どうしたら明るい気持ちで過ごせるだろうか。

2019.06.08, 00:06 / 日々所感
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2019.06.07

湿気と熱

ちょっと前に暑かった日は、湿気はそれほどでもなかった。
けど今日は、30度超えの気温で、しかも湿度も高い。

つまり、夏。

日光を感じたいけど、雨戸を開けると暑い。
冬より夏の方がいいって言ってたのに、もう撤回したくなってるぞ。

ちょうどいい気温のところに逃げたい。
あぁ、エラーを自動回復するようにしないと、休暇を取れない・・・。

2019.06.07, 00:17 / 日々所感
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2019.06.05

落ち度

エラー処理が甘かったことは否めない。
そのせいで、アラートが鳴るたびにログを漁らないといけないのも仕方ない。
それをクリアしないと、自分の休みが取れない。
早くなんとかしなきゃ。

2019.06.05, 22:41 / 日々所感
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