2024.03.10
赤岳
土日で赤岳に行ってきた。 雪のシーズンだけで5回目？ 周辺の山や夏を入れたらもう何回だかわからない。 天気は良さそうだったので、自分の体調がいちばん注意すべきところだった。 膝のこともあるけど、生理的なこともあったりして、難易度は高かった。 結果、全然違うところで問題が発生して、今、鼻水が止まらない。。。 花粉かと思ったけど、右の鼻だけツーンとしてて鼻水が垂れてくるので、 風邪なのかなんなのかまだよくわかってない。 で、赤岳、良かった。 寒かったのが一番辛かったけど、自分の動きとしては何も問題なく、ちょっと自信になった。 こういう状況でも行けた、という意味で。 赤岳鉱泉は大混雑だったようで、去年と同じ部屋だったけど満員だった。 当たり前だけど、皆さんすごい山の話をしてて、 一旦やる気を失った自分としては、ちょっと申し訳なかった。 去年、文三郎尾根から登って辛かったので、今回は地蔵尾根にした。 やっぱり自分にはこっちのほうが合ってる。 ダラダラと長く登って急激に降りるよりは、ガーっと登ってダラダラ降りたい。 今回1つ発見があって、 指先の感覚がなくなってきてて温めたいとき、写真を撮るとマシになった。 そのことから、指先を動かすだけじゃなくて、もしかしたら手を心臓の高さに上げるといいのかも？という仮説。 メモとして、YAMAPに書いたものを転記しておく。 ーーー 雪山も行っておかないと…と、リハビリ登山の一環で、赤岳に行ってきました。 何度も行ってる場所（積雪期で5回目？）なので知ってるルートであること、 一泊するので1日の標高差はそれほどでもないこと、アクセスが良いことが理由です。 前回、文三郎から登って地蔵尾根で降りたので、今回は逆にしました。前々回と同じです。 特急あずさは満席、茅野駅からのバスも満席で立ってる人もいっぱいでした。 余裕のあるスケジュールなので、ゆっくり準備して、赤岳鉱泉に向かいました。 最初からチェーンスパイクを使いました。ずっと雪のある道だったので歩きやすかったです。 赤岳鉱泉は大混雑でした。 チェックインして暇だったので中山展望台まで散歩しました。 曇っていて寒かったです。 こたつのある大部屋（男女混合、他人同士の場合は隣は同性って感じだったのかな）で、 散歩から戻ってきたら、布団の分は埋まってました。 夕食は17時から1時間おきに3ターンあったようです。 携帯電波は入らず、Wifiも人が多い時間は繋がらず、夜は特にやることもないので、だいぶ早く寝ました。 消灯後もこたつはついていたようで暖かかったです。 翌日は3時くらいから周囲がうるさくなりました。電気がつくのは5時のようです。 帰りのバスが15:15しかないので、行動をあまり早くしても意味がなく、 4時に準備すれば十分だったので、寝たり準備したりグダグダしてました。 下界用の靴やチェーンスパイクなど不要な荷物は乾燥室にデポさせてもらいました。 朝食はなしにしていたので、持っていったパンを食べて、6時少し前に出発しました。 その時間に出発する人はそんなにいなかったように見えましたが、朝早かった方々はどこに行ったんでしょう。 地蔵尾根の上りは全然人に会わず、ゆったりとした気分で、焦らず登れました。 階段や岩があるところは慎重に行きたいので、人がいないのは個人的によかったです。 稜線の風と寒さがいちばんの不安要素でしたが、風は10mあるかないかくらい（体感）で、寒いのも動いていればなんとかなるくらいでした。 林道の最後でゴーグルにして、肌を出さないように準備していたので、それで大丈夫でした。 寒いので長い休憩は取らず、息を整えたら進む感じで一気に山頂まで上がりました。 ずっと青空で、おそらく最高の景色なんですが、ゴーグルしてたので、ちゃんとした色を見れてないのが少し残念です。 文三郎のほうは上がってくる方々とすれ違うことが多かったです。 休憩が少なかった分、時間は余り過ぎていたので、ゆっくり下りました。 さらに、再度、中山展望台で今度は青空の景色を見て、ゆっくり赤岳鉱泉に戻りました。 荷物を回収して、カレーをいただきました。 カレーが5種類あるというのに驚きましたが、タヒチカレーというのにしてみました。 タヒチはわからなかったけど美味しかったです。 美濃戸口までもゆっくり帰りましたが、それでも1時間くらい余ってしまいました。 バスは早めに来て、座れない人がいるのがわかって増発してました。（台数が増えるだけで全部定時発） とにかく寒かったですが、無事に登れてよかったです。