2013.01.13
鎌倉散歩
昨日の散歩は股関節が若干筋肉痛かも？って程度だったので、
今日は鎌倉の天園ハイキングコースに行くことに。
前回行ったときはウォーキング団体に巻き込まれてしまったので、
今日こそは天園を通って瑞泉寺まで歩く！
建長寺の奥、最初の展望台までの階段がいちばんつらい。
でも今回の目的（脚力強化）からすると、ここがイチバン意味がある。
なるべく休まずに、一気に登った。
けっこう親子連れが多くて、みんな上着を脱いでいる。
運動したから暑いってのもあるけど、今日は暖かいのかもしれない。
速めのペースでテクテク歩く。
歩いている人は抜かし、トレイルランニングしてる人には抜かされる。
展望台から27分で天園に到着したらしい。
要所要所で写真を撮っておくと、あとで時間がわかる＾＾
ここまで登ってきたの！？っていうようなチビッ子もいっぱいいた。
そこから先、また分かれ道がいくつかあって、だんだん人がいなくなった。
ひっそりとした道もいい。
もちろん、知ってる場所で道に迷ってないから、こう思えるわけだけど。
瑞泉寺方面の出口に出たのが、展望台からちょうど1時間だった。
まぁそんなもんか。
そこから鎌倉宮に寄ってお参り。
そして次に鶴岡八幡宮。
いつもと比べてものすごく人が多く、参道が人で埋まってる感じ。
お参りも並んでるな～と思ったら、入場制限がかかっていた。
適度に人が上ったら、警備員がロープで塞ぐ感じ。
それだけの制御だけど、ちゃんと制限できてて、さすが慣れてるんだろうなーと。
こうして初詣も済ませ、あとは小町通り。
ものすごい人ごみで、ゆっくり見られることもなく、素通りするのみ。
いい天気だったし、気持ちよく運動できてよかった。
帰ってきてから、脚がちょっと痛い。
昨日のものかもしれないけど・・・。