2019.03.10
トレーニング
ガバじゃないホールドを持つためのトレーニング機器を買ってしまった。
前に指のを買ってて、そっちは当時ぶら下げるところがなかったので、メルカリで売ってしまった。
ぶら下がり棒を持ってる今となっては、ちょっともったいなかったなって思ってるけど。
Metolius(メトリウス) ポータブルパワーグリップ ME14009
今日届いたので、早速開封。
木なのが、なんとなく素敵。
ロープでつける方式なので、下部は八の字結びで堰き止めて、上部はダブルの八の字結びで止めてみた。
もうちょっとよさげな結び方があったら、そっちに変えてもいいけど、今は知識がない。
ロープ自体が細いのが若干不安だが、慣れれば大丈夫かな。
足はギリギリつま先が着く高さにしたので、万が一ロープが急に緩んでも大丈夫なはず。
さて、手首の調子を見つつ、少しずつでも鍛えてみよう。