2017.10.10
解消
今回の沖縄旅、シーカヤックツアーが中止になった時点で、大きな目的はなくなった。
波照間に行ってみたいというのはあって、それは実現できたけど、そこまでの達成感じゃない。
キャビン型の宿泊施設にばかり泊まったので、あまり人との交流もなかった。
でも、大きな気付きはあった。
自分が小さいことでもすぐイライラする人になっていたということ。
転職して、新しい会社に馴染むにつれ、それには気づいていた。
なんでこんなに穏やかに仕事してるんだろうって、不思議に思ったりもした。
3ヶ月経ち、穏やかさにも慣れたつもりだった。
でも、この数日で何回かイライラし、それが必要ないことにも気付いた。
もちろん、無関心になればイライラもしないだろうけど、それじゃダメ。
関心を持ちつつ、自分の思い通りになんてならないことを受け入れ、どう行動するか考える。
イライラするのは、習慣化するのだと思う。
前職では毎日イライラしてたから、ムカつくという感情が真っ先に出てきてしまう。
今では、何でもないことにイライラしてる自分にビックリすることもある。
もちろん、臭かったり、ぶつかられたり、割り込まれたり、怒って当然な場面も多々ある。
それはそれでスルーしないほうがいいけど、怒りを前面に出す前にすべきことはある。
イライラが習慣にならないような生活を送りたい。
穏やかに生きたい。