2021.03.15
指と肩
昨日のボルダリングのダメージが、指と肩にきてる。 最近は行くたびに筋肉痛はあるけど、前腕とかだから、この位置は初めて。 やっぱり、私にとって、なかなかの強度の課題だったんだな。 できるようになりたい。
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昨日のボルダリングのダメージが、指と肩にきてる。 最近は行くたびに筋肉痛はあるけど、前腕とかだから、この位置は初めて。 やっぱり、私にとって、なかなかの強度の課題だったんだな。 できるようになりたい。
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