Diary

全身筋肉痛なので、行くかどうか迷ったけど、
行かなかったら、それはそれで後悔すると思ったので、行ってきた。
今日は11時オープンの B-PUMP TOKYO。

3階はホールド替えをしていた。
強傾斜の壁をやってみたけど、赤5級の課題が端っこにしかなくて残念。
それもやってみたけど、途中までしか行けなかった・・・。

珍しく4階が開いてたので少し行ってみたけど、長モノはやっぱりつらかった。
初級コースを20手超えたあたりで、疲れてやめた。
これをたくさんやったら強くなりそうだけどね。

ホールド替えしたばかりだからか、混んできたので2階へ。
珍しくこっちのほうが空いてる！！

一番奥のスペースで、前にもやった気がする課題にチャレンジ。
何度かやって、赤5級を1つクリアできた！！

他にもいくつかチャレンジしたけど、できそうというところまで行けず。
けっこう粘ったんだけどなー。。
なんだか疲れたので、2時間でおしまい。

この最後に頑張ってた課題も、今週ホールド替えでなくなるな。

さー、今週末は山に・・・行けるよな・・・？
天気が相変わらず怪しいけど。。。
　

天気予報は、土曜が曇り、日曜が雨。
土曜のうちに頂上まで行って景色を見て・・・とか淡い期待を持って出発。

塩山駅までは順調に電車を乗り継ぎ、バスの順番待ちは3番。
このバスももう覚えてる。
時間前にバス会社の人が人数確認に来て、2台のバスに、
座れる人、立ってでも乗りたい人を順番どおりに進めてくれるのだ。

1時間ほど座って、西沢渓谷バス停。
降りてから、靴ひも、ストック、ハイドレーション、タオル、頭のバンダナ、と用意してたら、
バスに乗ってた方々は皆さんすでにいなくなってた。

前に西沢渓谷に来た時に、徳ちゃん新道の入り口はチェック済み。
急登という情報しかないので、慌てずゆっくり進む。

天気予報的には、今日中に行って帰ってこれたほうがいいんだろうな、とか考える。
でも、早朝からハイスピードで進まない限り、もしくは走らない限り、ムリ。
それを調べてあったので、無駄に努力はしないで、安全に進む。

そう考えると、15時に小屋なので、テントを張るスペースさえあればいいのだ。
バスに乗ってた人のどれくらいが甲武信ヶ岳に登ったかわからないが、
道中に出会う人数は少ない。

徳ちゃん新道、ピンクのテープに沿った道なのだが、
けっこうジグザグしてるようで、何度も道を外れて怖かった。

最初のドロドロの坂とか結構怖かったりしたけど、
それ以降は、急登で体力を奪われる。
今回の装備は水なしで8.5kgだったので、水2.8Lを入れたら、11.3kgか。

なんか妙に重い気がするのは、iPadが入ったからか。
結局使わなかったので、今後長期のときもスマホで済ませられるようにしよう。。

1時間ほど歩いて、まだか・・・と思うけど、それ以上の調べる手段がない。
3時間ほどの行程なのだが、看板が全くないのだ。
最初にGPSで記録をつけ始めてないから、今スイッチを入れたって場所はズレるし。

まだかまだかと歩き続け、少し平らなところが出てきて喜び、
また急登になって、ガックリしながら歩く。
それを2時間くらい続けて、ようやく分岐点に到着した。

それからあとは、距離こそ書いていないが、看板はちょくちょくあって安心。
12時ごろから、降りてくる人とすれ違うようになった。
日帰りなのかな・・・すごいな・・・。

で、雨が降ってきた。

最初は霧雨だったけど、だんだんとちゃんと雨になっていく。
まだかまだかと歩き続け、珍しく下り坂が現れ、甲武信小屋に到着。

いやー、嬉しかった。
そしてこれを1日で往復するって、すごい体力だな・・・って感心した。

雨はもう本降り。

テントの受付を済ませ、場所を聞いたところで、今日がトレラン大会だと知る。
その休憩場所らしく、夜中にツェルトを張るスペースを確保しなきゃいけなくて、
できるだけ奥のあそこに張ってほしい、と場所を指定された。
迷わなくて済むのはいいけどね。

テントを張って、荷物を整えて、レインウェアの上下を着て、
ナルゲンボトルにジュースを作って、小さいバッグに入れて、ストックを持って出発。

の前に、まずはトイレで小休止。
紙を捨てる場所を分けてるからか、そんなに臭くなくてよかった。

そして、いざ頂上へ。

どうせ明日も雨だから、休憩する前に行っとこうと思ったのだ。
天気予報だと9〜12時が雨が強そうだったので、その前に下山したいという気持ちもあり。

ジグザグと坂道を登り、頂上。
20分ほどの道だったけど、疲れてるからか、長く感じた。

頂上の看板は大きくて、それだけで来てよかったと思った。
景色は全く見えなかったけど。。
ちょうど山頂にいた方と写真撮り合いをしておしまい。

帰りがけに小屋に寄って、売店を見たけど、
コーラは缶で、缶は持ち帰りと書かれていたので、諦めた。

テントに戻って、体を拭いたり着替えたりして、おやすみモード。
いつも通り頭痛がするので、少し寝たり。

エバニューのマットも今回初だけど、全然地面の凸凹が気にならなくて良い。
Inertia X-LITEも今回初だけど、こっちもいい。

少し寝て、起きたら18時を過ぎていたので、夕食の準備。
家で練習してきた水で戻したパスタ。

戻してる間にお湯を沸かして、明日の朝のスキムミルクを溶くのに使う。
折りたたみテーブルも初参戦。
やっぱ火を使うときに下が安定してるのはいいね。

パスタ、練習通りにできたけど、けっこうお皿にくっ付くので、水で溶かした。
これにコンソメスープの素とか入れたらよかったかな。

あと、フルーツ缶詰のパック詰めを食べて、気持ちは上がる。
そして、ウェットティッシュを持ってくるのを忘れたことに気づいて、残念。

今回いろいろ忘れてるな。

19時過ぎに寝て、足が冷たくて、なかなか寝られず。
濡れてたのかな・・・。

それでも20時ごろにはたぶん寝てて、1時に起き、2時に起き、3時に起き。。
4時半ごろに日の出ということは調べていたので、そこで起きる。
雨はやんでない。

朝食は、フルーツグラノーラ＆スキムミルク＆ハチミツ。
食べ終わって、身の回りを片付ける。
テントをどう撤収するか考える。

とりあえずテントは外付けにするとして、全部バックパックに詰めて、
テントを片付けていく。
細かい葉っぱがいっぱいついてて取れなくて、あー片付け大変だ・・・とげんなり。

テントをビニール袋に突っ込んで、バックパックのメッシュポケットに入れる。
なんだか随分と重くなったような気がした。

トイレに行ってから、屋根のあるところで身支度。
6時過ぎに、下山開始。

これもまた、長い道のり。
2時間くらいかけて分岐点、そのあとも2時間くらいかけて登山口。
その間、何人かに抜かされたけど、そんなに人がいなかった。

バス停に着いてから気づいたが、みなさん9時半のバスに乗ったのかな。
出遅れた私は、10時過ぎの山梨市行きのバス。
でも、ちょうどよく来たのでよかった。

ただ、バスの冷房が強過ぎて、風邪ひくかと思った。。
山梨市駅で30分ほど時間があったので、
靴を履き替え、レインウェアを脱いで、長袖を来て、準備。

迷わず、特急かいじの指定席を買って、座って新宿に行くことを選ぶ。
隣の席に人がいて、なんか臭いだろうなって申し訳なかった。。

膝も痛めなかったし、風邪も引かなかった。
片付けは大変だったけど、大半は終わらせた。

いやー疲れた。

タイムは、登りはコースタイムよりちょっと早め、下りはコースタイム通り。
いつも通りでよかった。

9:44 西沢渓谷バス停到着
10:03 西沢渓谷トイレ (0:19, CT0:20)
10：11 徳ちゃん新道入り口 (0:08, CT0:10)
12:14 分岐到着 (2:03, CT2:30)
12:22 分岐出発
14:22 破風山分岐 (2:00, CT2:30)
14:47 甲武信小屋 (0:25, CT0:20)
15:40 頂上へ出発
15:56 甲武信ヶ岳山頂 (0:16, CT0:20)

6:10 甲武信小屋出発
6:34 破風山分岐 (0:24, CT0:25)
7:59 分岐 (1:25, CT1:30)
9:37 徳ちゃん新道入り口 (1:38, CT1:30)
9:47 西沢渓谷トイレ (0:10, CT0:10)
10:05 西沢渓谷バス停 (0:18, CT0:20)

半期が（ちょっと前に）終わったということで、総会。
今の会社で初めてのような気がする。
ま、そりゃそうか、私が入社してからまだ半年経ったところだ。

まだ人数が少ないこともあるだろうけど、アットホーム。
事前に思っていたよりも雰囲気が暖かくて、よい会だったと思う。

明日が早朝から山に行くから、懇親会は不参加だなって思ってたけど、
会自体が1時間早く終わったので、
社内でやってた懇親会に、そのまま1時間ほど参加できた。

これからも、がんばらないとなぁ。

今日は主に食料の準備をして、だいたい準備オッケー。
エバニューのマットを中に入れているのだが、外側じゃなく背中側にしたら、
少し中の容量が増えたような気はする。

それでも、普通の1泊の荷物でいっぱいだなぁ。。
おかしいなぁ。。
これじゃ雲ノ平のときに、荷物が入りきらないぞ？

内部で隙間が多いから、それが問題かな。
今週末に1回使ってみてから、来週末までに、もうちょっと良い方法を考えよう。

天気予報が崩れず、これはこのまま甲武信ヶ岳に行けそうだぞ！？
ということで、荷物を一気に詰めてみた。
まだ入れてないものもあるけど。

今回は初めて、Zpacksのバックパック。
EVERNEW FPmat125 も、Inertia X-LITE も初めてだ。

マットを中に入れてしまうと、けっこう容量が少ない。
1泊の荷物だったらちょうどいいけど、4泊のときにどうするかは悩むな。
今回いろいろ使ってみて、パッキングの良い方法も見つけられたらいいな。

とにかく軽いことには驚いたけどね。

さて、食料も買ってこないとな。

イライラがない日であることに気づいた。
雨じゃないからなのか、ずっと気になってた障害リカバリーに着手できたからか。

ずっとこの穏やかな気持ちを継続したい。

1つ気づいたことを書き留めておく。

自分の仕事を誰かに勝手に渡されたりしたとしても、
私が休みを取るために他の人が頑張ればいい体制を作ってる・・・と思おう。
私が山に行くために、他人に頑張らせてくれてるのだ。

この気持ちを前面に出していこう。
やっぱり、自分が仕事から逃げるための体制と考えると、楽なんだよな。
そして本当に仕事を変えてきちゃったのが、今までの転職でもあるわけだけど。

昨晩の強烈な目眩が怖くて、今日は大丈夫かとドキドキ。
会社に行かないほうがいいのかな？とか思ったけど、
せっかく今日は雨じゃないし、週の頭の切り替えだからって思って行った。

冷房をつけてないのと、ふかふか毛布の敷いてあるソファーで仕事してたからか、
なんだか暑かったりしたけど、何事もなく過ごせた。

まだエラー回避の部分が間に合ってなくて、放置できない状況なことにガッカリ。
自分のせいなんだけど、完全に自分のためである。
明日こそは、やるぞ。

天気予報が雨じゃなくて曇りになってきて、ようやく山が近づいてきた。

研究室の同期＆先輩との恒例の飲み会＠武蔵小杉。

健康の話が多めという、いつものありがちな展開ではあるけど、
気兼ねなくたくさん話して、楽しかった。

鎌倉に引っ越そうかと思ってるという話をして、少し鎌倉の話を聞けた。
そうか、税金も少しは調べておいたほうがいいかもな。

また次回の約束をして、お開き。

帰ってきて、シャワーを浴びて一息ついてたら、
なぜか強烈な目眩がして、ちょっと怖くなりつつ、そのまま寝た。
朝になって、目眩はなくなっていて、一安心。

数泊するようなテント泊のとき、着替えないで済むように、
かつ、臭くないようにしたいので、メリノウールを試したかった。

高いので、気軽には買えず、今まではスルーしてきた。
でも、雲の平を目標にしたとき、数千円にケチってる場合じゃない。

好日山荘でメリノウールの半袖Tシャツを探した。
そんなに種類がなく、かつ、一目惚れするようなデザインのものはなかった。

それでも欲しいので、じっくりみた。
色は好きだけど、全身青にならないかな・・・という不安がありつつ、
まぁ結局色が好きなのが一番よね、と青にしてしまった。

青Tシャツに青ザックになるな。
青い人と覚えてもらえれば、有事の際には役に立つこともあるだろう。
あ、でも、幸い、それ以外に青はないかな。

ICEBREAKER テックライトショートスリーブクルー
実測 120g





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後日、7/13&14 の甲武信ヶ岳のとき、着てみた。

1泊だったので、臭いのほうは自分ではわからないけど、汗でぐっしょりになった。
帰りのバスの冷房が異常に冷たく感じたのは、ICEBREAKER効果だろうか。

行動してないときに着るシャツは別で持ってたほうがよさそう。

しゃべるの嫌い、知らない人は苦手、ワイン飲めない。
これくらいならまだ何とかなる。

タバコ大嫌い、差別発言ダメ、ハラスメント発言ダメ。
これくらいダメなものがあると、行かない場は多くなる。

会社の飲み会とかは、行かなくなる。
飲み会で信頼関係は築けない。
飲めば仲良くなれると思ってる人は信用できない。

逆に、信頼できる人であれば、仕事関係でも飲みに行く。
そっちが先じゃないと、無理。
言ってることと行動が一致してないと信用しない。
行動でしか信用できない。

学校でも仕事でも遊びでも、友だちになったら本気。
心で繋がったら、一緒にいる時間は楽しいし、おしゃべりもする。

ブランド品に興味ない、高級車に興味ない、
マンション買うとかどうでもいい。

オシャレなカフェにも興味ない、
美味しいレストランにも興味ない。

オシャレな服は好きじゃない。
靴はそもそもほとんど履ける靴がない。
だから履ける靴には興味があるが、ファッションではない。

蟹、ロブスター、ローストビーフとか、
あったら食べるけど…程度の興味しかない。

仕事は好きじゃない。
インターネットが繋がらないでいい時間は好き。

おしゃべりメンドクサイ。
嘘つき嫌い。

自分のご機嫌を取る方法、けっこう難しい。
自分にもわからないのだから、他人にもわからないだろう。

旅は好き。
知らないものを知るのは好き。
海外旅行も登山も、私にとっては旅。

自然が好き。
海外でも自然や文化を感じられるところが好き。
登山やカヤックは言うまでもなく、ザ・自然。

自分の体と頭を連動させて使うのが好き。
ボルダリングも登山もこの類だろう。
アウトドア活動は、だいたいこの部類かな。

他に好きなもの、なんだっけ。

ああ、何もしないで溶けてしまいたい。
死にたいとは違う感情だと思いたいが、わからない。
なかったことになりたい。

無理だけど。