2023.08.14
夜中の暑さ
暑くて苦しくて目が覚めて、室温を確認したら特に暑くなかった。 ただ湿度がちょっと高かったので、そのせいかと思って、エアコンをつけて寝た。 喉が心配だったけど、ずっと稼働してたわけじゃないこともあり、無事だったみたい。 エアコンがずっと動くほどに暑かったわけではないので、 湿度のせいだと思いたいけど、湿度だって、最近にしては高めくらいの68％。 梅雨だったらそのくらいが続いていたと思うんだけどな。 体調がイマイチな時期というのもあるのかな。 喉が無事とはいえ、6時半からの発音練習のときは、 声が枯れたりしてたから、いつもより負担が大きかったのは事実だろう。 喉を守るか、寝苦しさを取るか、みたいなことになってるな。。 湿度さえ下げられればいいんだけどな。 もう少しでシーズンが変わってくれると信じて、、このまま行くか。