2015.04.14
花粉
一昨日、アレグラが切れた。
もうピークは過ぎているだろうと思い、続きは買わなかった。
雨のせいかもしれないけど、今のところ大丈夫。
だけど、雨のくせに、1日1回くらい鼻がむずむずしてクシャミする。
これが花粉のせいなのかどうだかわからない。
GW頃まで花粉って続くイメージだったので、今度の晴れの日がちょっと怖い。
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一昨日、アレグラが切れた。
もうピークは過ぎているだろうと思い、続きは買わなかった。
雨のせいかもしれないけど、今のところ大丈夫。
だけど、雨のくせに、1日1回くらい鼻がむずむずしてクシャミする。
これが花粉のせいなのかどうだかわからない。
GW頃まで花粉って続くイメージだったので、今度の晴れの日がちょっと怖い。
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ノーベル賞を2回とったという、ライナス・ポーリング博士の「メガビタミン健康法」というのがあります。
要はビタミンCの原末・アスコルビン酸を毎日大量に飲むという方法です。
未だに賛否両論ある、一種の民間療法ですが、「花粉症に効く」、という説もあり、10年くらい前から花粉とインフルエンザの時期はビタミンCをサプリで
多めに摂ってます。
鼻には、結構効いて、花粉の時期は「目がしぱしぱする」くらいで済んでます。
アスコルビン酸、知らなかったです。
薬よりはずっと身体に良さそうですし、イイですね!
アスコルビン酸、ドラッグストアに行くと、1500円くらいで売ってます。
風邪ひいたとき、アメリカ人はホットレモネードやホットコーラ(コーラを温めたもの)に大さじで、ガバッとアスコルビン酸を入れて、飲むのだそうです。
ホーリングの「メガビタミン健康法」は本も出てて、有名です。