GeneLife結果
採取から返送まで時間がかかってしまったので不安だったが、
無事に70項目ちゃんと全部結果が出てた。
ほとんどが日本人にいちばん多いタイプで、特におもしろい結果はなかったかな。
直毛だと思ってたのにカールだったり・・・と思ったけど、日本人の98%と同じっていうから普通か。
情報処理速度も普通(3段階で一番下)だったので、ちょっと寂しかったり。
あ、でも意外なことに記憶力は良いと書いてあった。
悪くなったのは学生時代のお酒のせいじゃないかと思ってる。
今の自分を判断したものじゃなくて、遺伝子的なものだから、
悪くなりそうな点だけ気にすればいいんだけどね。
アドバイスに書いてあることで多かったのは、魚と緑黄色野菜を食べろってこと。
ダイエットの本を読んでから肉を増やしていたけど、違うのか。
ってか、結局はバランスなんだろうけどさ。
カメラストラップ
カヤックのときにカメラを安心して持っていられるよう、首から提げるストラップが欲しかった。
ネックストラップ、カラビナストラップを付け替えられるものを発見。
ネックストラップの部分は、リボンみたいになってるやつもあったけど、
長さが調整できるほうがいいかな?と紐タイプを選択。
ネックストラップはこんな感じ。
カラビナストラップはこんな感じ。
まずは明日持っていって使い心地を試してみよう。
⇒ 結末
フロート付き
フロート付きというのは初めて見たので、買ってしまった。
フロート無しのものと比べても値段は100円も違わなかったし。
3WAYというのは、穴が3つあって、どこにフレームを通すかによって横・縦・斜めの3通りになるらしい。
とりあえず普通に横に通してみた。
まぁサングラスもプラスチックなので、落としても沈むのかわからないけど、
カヤック用だし念のためってことで、これで満足してる。
サングラス
前に持ってたサングラス、折れてた。
プラスチック製だったから、劣化したんだと思うけど、ほとんど使ってなかったのに勿体無い。
今度シーカヤックに行くとして、夏の海の上ではたぶん必要な気がした。
好日山荘でセールをやってたので、いろいろ試してみて、選んだのがコレ。
UVカットと偏光レンズのものを選んでみた。
たぶん大丈夫でしょう。
—–
いつのまにか傷だらけになっていたので、ポイ。(2016/1/3)
GeneLife ZERO
少し前にめざましテレビでやってて、気になって調べてみたら、
ちょうど1万円引きキャンペーンをやっていたので、即買いしてしまった。
キットという形で来るけど、メインは本の形になってる箱。
箱の中に申込書、唾液を入れるケース、返信用の封筒がある。
遺伝子情報を元にして、自分の身体の傾向を知ろうというもの。
確度の低いものや、あまりにセンシティブなものは検査の対象外になってて、
頭痛とかカフェインとか、あとは血液が何を摂取しやすいとかそういうもの70項目が対象になってる。
自分の感覚的には、健康診断のオプションであったアレルギー検査とかに近いかな?
でも現在の生活がどうだから・・・というのは関係なくて、遺伝子的にはこういう傾向ということだけわかる。
だから、現在の生活習慣のせいで別の病気が出てたり、傾向にあるものが発症しなかったりすることになる。
カフェインが口腔内に残ってると正常な検査ができないということで、採取は明日にしよう。
踏み台昇降
ALINCO(アルインコ) ステップボード 踏み台運動 高さ4段階調節 【トレーニングCD 保護マット付】 EXG037
(タイトルに4段階って書いてあるが、実際は3段階)
最近の体重の戻らなさ具合に恐怖を感じた。
でもランニングは続かなさそうだし、膝に悪そうだし、やりたくない。
縄跳びは室内じゃ難しそう。
で、これに落ち着いた。
アマゾンの評価が高かったのと、20cmの高さにできる割に小さいのが決め手。
軽く両手を開いたくらいの幅でイスにちょうどよさそうな・・・
10分で 60kcal くらいの消費らしい。
テレビを見ながらできるので、早速やってみた。
20分くらいでけっこう疲れてるけど、惰性で続けることができて良い。
本気で、この身体をどうにかしないと!
テレビを見ながら40分やって、うっすら汗をかいてしまった。
テレビは毎日見てるわけだから、その時間はコレをすると決める。
これを買ったということは、何かを捨てねば。
ブーツ
雪が降ったときの靴の選択肢として、登山靴しかなかった。
ハイカットの靴を探してみて、珍しくサイズが合うのを発見。
ブーツを履いてる人って、レギンス+スカートorショートパンツのイメージだったが、
よくよく周りを見てみたら、スキニージーンズでもOKだと気付いたので、私でもイケる^^
冬物は今セールらしく、30%引き。
North Date という雪道に強いらしい防水ブーツ。
もう暖かくなるのはわかってる。
でも来週のスノボツアーや、来シーズンなど、出番はまだあるはず。
Garaxy s2 バッテリー充電器
GALAXY S2 (SC-02C) SC03専用バッテリーチャージャー-541956
バッテリーを交換したけど、古いほうもまだ使えるし・・・ということで捨てず、
予備バッテリーとして持っておくことにし、そうすると充電器が必要だよねということで購入。
送料を入れて900円だけど、ここまで投資してしまうと、あと数年はGaraxy S2を使いたいものだ。
同封されていた説明書には、「燃えやすい物の近くでの充電はお控えください」の文字。
中国語のパッケージなので、中国で充電器が爆発する事故なかったっけ?と少々怖くなる。
裏側には品質証明っぽいシールが貼ってあるが、中国語なので内容は不明。
電池はすんなりはまった。
コンセントに挿したら、ピンクに光った。
もう一度説明書を読み直すと、ピンクが充電中、ブルーが終了らしい。
満充電になると充電はストップするらしい。
まだ始めて10分くらいだが、今のところ熱くなったりはしていない。
アルコールハンドジェル
Francfranc で見つけたので、買ってみた。
前に買ったスイートオレンジのエッセンシャルオイルは、ちょっと不発。
なので、今度は違う香り。
グリーンアップルの香りと、レモンの香りの2本。
ハンドジェルなので、持ち歩ける。
外出先で臭いに気持ち悪くなったときに活躍してほしい。
バッテリー交換
Galaxy S2 のバッテリーを購入。
スマホ買い替えをやめて、こいつをもうちょっと使おうと決めた。
Samsung 純正 Galaxy camera / Galaxy S2 SII ( SC-02C) 対応 バッテリー バルク
買ってから2年半ほど経って、バッテリーが弱っているんだろうけど、
10分使うと10%減るくらいの減り具合だったのだ。
こっちが元々のバッテリー。
さすがに最初からの付属品なのでdocomo純正。
こっちが新たに買ったバッテリー。
Samsung純正らしい。
これでバッテリー長持ちになるかな。
10分使って10%減るようなことはなくなった気がするけど、もうちょっと使わないとわからないな。
Nexus 7を買ったらお遊び系アプリを消して、もっと長持ちするようにするつもり。