2006.11.01

健康になろう

体調が優れないのは、
栄養の偏りと運動不足が原因でないかと疑う。
 
 
特に最近は集中力がないので、魚を採ることにした。
一日のうちでいちばんたくさん食べるのは、昼食。
(飲み会とかない限りは・・・)
だから、社食で魚を食べようと決めた。

魚メニュー、今日は「マンダイの蒲焼」
・・・何それ?

正体はわからんけど、取ってみた。
食べてみた。
箸でほぐれないほど、箸がささらないほど、硬かった。
タレの味は良いんだけどね。

さっき調べたところ、マンダイって、マンボウらしい。
え~~~。マンボウって食用なのかぁ。知らなかった。
身、硬いよ。

もうしばらく、魚を採るようにしようと思う。
少しは賢くなれるかな。
 
 
ボルダリング、前に行ったときから3週間行ってないと思っていたが
ブログを検索してみたところ、9月30日。1ヶ月ぶり!
交流会で会った友達と、行こうよって約束してて、本日実行。

やっぱり2人で行くと気持ちが楽だ。
彼女は超久しぶりだったので、ピンクを中心に。
わたしも成長せず、ピンク⇒オレンジ。
そして緑に挑戦して諦める。

挑戦しがいのある緑コースを見つけたので、近いうちにまた行こう。
来週もう1回、行こうと思う。来週末、カッコよく登れるように。
2日連続で行くのだが、
2日目に筋肉痛で登れない!ってならないように。。
 
 


2 Responses to “健康になろう”

  1. こがね より:

    マンボウじゃないよね?とか言ってたら、本当にマンボウだったのか・・・。

    でも、なんか食せるというのは聞いたことあるようなないような。

  2. なかめぐ より:

    マダイとはかけ離れたものでした。。