2019.03.23
喉
昨日の夜は両方の鼻が詰まっていて、息ができなくて、
口で息をするしかなくて、喉が乾くからマスクをして寝た。
その頃から、喉が痛かった。
朝、少しマシになってた気はしたけど、喉は痛かった。
気持ちも落ち、お腹も痛いし、ヤル気なし。
結局、ボルダリングには行かなかった。
明日鋸山に行くから、今日は治すことに集中した。
片方の鼻は息ができるという、いつも通りの状態にはなった。
散歩がてら、ドンキホーテに行き、帰りに目黒川沿いを歩いてきた。
（あとでTwitterで教えてもらった）コサギというらしい鳥がいて、桜より人気だった。
桜はまだ1割くらいで、まだまだ満開には遠そうだった。
今日は早く寝よう。