暑いので
本格的に山に行く前に、登山靴が合ってるか様子を見ないといけないから、手軽な山に行きたかった。
でも暑くて、これじゃー熱中症になってしまう・・・と、近郊の山は諦めた。
今日はやることがなくなったので、前々からやろうと思って先延ばしにしていた、洗濯機の掃除。
相当汚かったのが、少し汚い程度にまで回復し、洗濯槽の掃除は11時間かかるのでまだ動いてる。
ユニクロのリラコが欲しくて、駒沢大学駅らへんにあるユニクロが一番近いらしいので、初めてあっち方面に歩いてみた。
23分ということで、散歩にはちょうどいい距離。
ついでに、Can Do があったので入って、ポケットティッシュを箱ティッシュみたいにするケースをようやく見つけた。
どこの100均にもあるってわけじゃないのね。
今の会社になって初めての祝日。
祝日って会社休みだよね？？って心配で、何回もSlackを見ちゃったけど、何も動きがないので休みっぽい。
前職ではひどい目にあったからな・・・
クライミング×音楽
ADIDAS ROCKSTARS TOKYO 2017 という、ボルダリングの大会を見てきた。
アディダスがやっている大会で、『クライミングと音楽が融合する新しいコンペティション』。
B-PUMP荻窪でやっていたので、初めて荻窪店に行った。
駅から近くていいな。
到着した時には、ライブをやる Survive Said The Prophet が音合わせをしていて、その後ろで課題を作ってた。
こういうイベントは確かにおもしろいかもなって思ったけど、
客に子どもが多かったので、音楽も少し子ども寄りにしてもいいのかもな・・・とは思った。
決勝戦だけ見るつもりだったけど、アマチュアの部と子どもの部の決勝からスタート。
男・女・小学生の3人セットで、6グループがベルトコンベアのように順番に課題に挑んでいく。
アマチュアの部は年齢別じゃないから、大人から子どもまでいろいろ。
当たり前だけど、やっぱり皆さん、うまい。
そもそも出場できるのが、アマチュア男は1級以下、アマチュア女は3級以下。
「以下」ってついてるけど、きっとそこギリギリのラインじゃないとできないような課題ばかりだった。
ちなみに、アマチュアクラスじゃない方の、本気クラスのほうは、男は初段以上、女は2級以上とのことだ。
B-PUMP基準のことだろうから、私は赤5級・・・。
小学生クラスは5級以上が参加条件なので、ギリギリそこに参加できるレベルってことだ。
一気に何人も登るから、見るのに忙しかった。
6グループが終わり、ここでもうすでに1時間押し。
音合わせとライブの時点ですでに押してたからな・・・。
そこから本気クラス用の課題に作り変えるため、30分くらい間があく。
このペースでやるんだったら、途中で帰ろうかな・・・と思ったりしたけど、次を見て、気持ちが変わった。
本気クラスは、男女同時ではあるけど、1組ずつ順番にやるので、見やすい。
これをワールドカップ決勝方式というようだ。
まず最初に全員でオブザベーションをするのだが、そこで和気藹々としてるところが見られて、嬉しかった。
基本的に自分と闘う系のスポーツは、選手同士が敵じゃないから、仲が良いんだろうなって思う。
予選6位の選手から順にやってたけど、順番にうまくなるかというと、やっぱり相性があるっぽい。
女性の方がそれが顕著で、一番若い選手で13歳だったけど、リーチが足りなくて手が出ない課題があった。
どう頑張っても届かないんだろうなっていうのが見えて、予選ではそういう課題がなかったのかな？って疑問だった。
逆に、リーチがそこまで必要じゃない課題は、そういう若い選手のほうが上手かったしね。
男性のほうは、見た感じでは年齢的には20歳前後で皆さん近そう。
さすがに子どもと大人じゃ筋力とか全然違うだろうし、そうなっちゃうんだろうな。
どの課題も、私には手も足も出ないだろうって感じだった。。
やっぱスゲーわ。
6人のうち、1位と2位の選手が、決勝戦で直接対決をする。
全く同じ課題を、どちらが先に完登するかという競技で、デュアル方式というらしい。
女性の方は、野中生萌選手と、野口啓代選手の対決。
最初の1回は完全にペースも動きも同じで、シンクロしちゃって、和気藹々。
でもそこで2人とも登れなくて、そこからはスピード勝負。
楽しそうだけど、先にゴールしたほうが勝ちで、野口選手の勝ち。
一発で決めるというより、何回かやると必ず登れるというのが、強さなんだな。
男性の方は、山内誠選手と、楢崎智亜選手の対決。
それまでどちらも回数少なく完登してたから、この勝負も見モノ。
やっぱり最初の1回はペースも動きも同じでシンクロしちゃってたけど、そのあとすぐ楢崎選手が完登。
すごかったー。
そして、できる気がしないー。
子どもの選手は体格の差はあまりなく、そこらへんにいそうな感じの子が強かったりしたけど、
大人のほうは、マラソン選手のようにガリガリで筋肉だけあるタイプの選手と、
体操選手のようにしなやかな筋肉がムッチリついてるタイプの選手と、両極端だった。
うまくなるには、どっちかしかないんだろうな。
私はガリガリになれるタイプじゃないから、体操選手型を目指すしかないか。
って、私は何を目指してるんだ。
ボルダリング
次の予定的に渋谷のほうが出やすかったので、Noborock。
まだ空いていて、イイ感じ。
初級壁で準備運動してから、前にやってた紫4級。
まだ疲れてなかったから、前回より1手先までは行けた。
そこまでで何回かダメだったので、諦めかけたが、
左手の持ち方を途中で変えることに気づき、クリアできた！
ようやく、初めて、このジムで4級クリア。
その周辺の紫で、できそうなやつを探して、転々と。
角のところの課題を、何人かクリアしてるのを見れたので、チャレンジ。
ギリギリ届く感じではあったけど、3回目くらいでクリア！
4級、2つ目！
今日いた女性クライマーは皆さん1つ上の緑3級をやってた。
早くそこまでうまくなりたいなぁ。
猿島BBQ
前職の最後のほうのランチで、無人島 猿島の話題が出て、バーベキューしようという話になった。
社交辞令はイヤ派の人だったので、もちろんちゃんと開催。
最高の天気。
天気予報でも最高気温が31℃とかだったので、大量の飲み物を持参。
カルピス1.5L、ポカリスエット1L、水1.5L分の氷を背負って行く。
横須賀中央駅から15分ほど歩いて、三笠桟橋。
往復チケットと入場料で1500円。
そこであらかじめ予約しておいた食材を受け取る。
食材もBBQ機材もネットで予約できるので、準備はわりと楽なのだ。
海鮮3人前と肉2人前。
1人前ずつ保冷パックに入っていて、密封してあって、ありがたい。
9時半の船で、猿島へ向かう。
たった15分の船旅で、すぐ目の前に猿島は見えているんだけど、テンションあがる。
猿島の砂浜やビーチパラソルが見えてきて、さらにテンションあがる。
島に着いて、まずは砂浜の場所選び。
海に近いところを陣取って、予約しておいたBBQ機材を受け取る。
BBQ台や炭だけでなく、ビーチパラソル、テーブル、イスなどもレンタルできるのでありがたい。
まだ10時くらいだったので、最初しばらくは、座って海を眺めながら、
各々持参したものを飲んだり、お菓子を食べたりしつつ、雑談。
日差しが強烈で、暑いので、間も無く水着になって海へ。
（ちなみに更衣室＆シャワーが600円だが、シャワーを使わないならトイレで着替えてもよかったかも。。）
海に入ると、涼しくて気持ちいい。
浅いところで見ると水もキレイだった。（深いところは茶色に見える）
船がいくつも到着し、周りも人が増えた頃、バーベキュー開始。
最初はなかなか炭に火がつかなかったけど、隣の団体さんからうちわをもらって、ようやく着いた。
海鮮セットは魚はなかったけど、イカが丸々入ってるのはテンションあがってよかった。
焼いて、食べて、飲んで、海に入って、を、何ループもして、楽しんだ。
ホント楽しくて、幸せな時間だった。
15時半までに機材を返却しないといけなかったので、15時ごろから片付け。
16時ごろから島の散策。
要塞とか、弾薬庫跡とか、もっとじっくり見たかったな。
17時の最終フェリーに乗るつもりで戻ってきたら、少し前の臨時便に乗れたので、それで帰ってきた。
そのあとはカフェでダラダラといろんなことをおしゃべり。
これもまた、楽しかった。
12時間くらい遊んだ。
カルピスは1.5L全部一人で飲んじゃったし、ポカリも少し飲んだから、2L近く飲んだかな。
腕は日焼け止めを3回くらい塗ったけど、それでも焼けた。
夏だ。
2週間
新しい会社になって、2週間。
ようやく、開発のほうにも入り、ゆっくりと成長中。
外資系のようにあっさりと仕事とプライベートを切り分けるところや、
仕事をルールに乗っ取り、ドライなコミュニケーションで進められるところがありつつ、
それでいて、ランチを一緒に食べたり、仕事以外のコミュニケーションもある。
死ぬ気で頑張る、とか、土日で巻き返す、とか、そういうのは一切無い。
今のところ良い感じの距離感である。
歩く
朝に中目黒まで歩こうかと思ったけど、朝といっても8時とか9時だから、なかなか暑い。
検索したら33分ということで、それなりに汗をかく。
その状態で電車に乗るのも気がひけるし、会社で臭いのも申し訳ない。
ということで、朝はヤメて、帰りに歩いてみた。
六本木から中目黒まで45分。
歩き始めてすぐは、お！なかなか涼しいじゃん！ って思ったけど、
やっぱりしばらく歩いていたら、汗ダラダラ。
でも、最近はホント歩いてなかったんだなーって実感した。
電車に乗って、会社でも動かないし、それで食べて、また電車に乗って、家でダラダラ。
そりゃ、運動不足で怠くなるし、体重も増えるし、ダメループ。
地図を見ながらなので遅かったけど、そしてまだ道を覚えられてる気はしないけど、
これからも1日置きくらいで帰りに歩こうって思った。
涼しくなったら、行きに歩くんでもいいけど。
汗ダラダラなので中目黒から電車に乗るのは多少気が引けたけど、
特急のあとの各停は、そこまで混んでなくてホッとした。
体重はあと1.5kg落とせば元に戻ることになってるけど、きっと水分が抜けてるだけだな。。
おかしい
朝食の量を半分にし、ランチタイムにはちゃんとお腹が空き、これはいいぞ、と。
ランチは一人前を食べて、夕方にはまた少しお腹が空いたので、これはいいぞ、と。
なのに・・・・・・
夕食を食べてないのに、体重が昨日より多いんすけど。。
まずはコーラック。
とりあえずは明日も同じようにしてみるか。
来週はランチを別行動にする日も入れてみよう。。
ヤバイので本気出す
体重が、増加の一途。
昨日ボルダリングの後のラーメンに付き合ってしまったのが失敗あったか。
というわけで、2kg増だったのが、3kg増になってる。
もうこれは本気で戻すようにしないと、定着しちゃマズイ。
朝45分歩いてたのは、やっぱり良い運動になっていたんだろうなって思う。
今は完全に電車通勤にしちゃってたので、半分でも歩くようにしよう。
汗ダラダラになるだろうから、それをどうするか考えないといけないけど。
前職で頭を8時間くらいフル回転してたのも、ちゃんとカロリー消費してたんだろうな。
これは今の仕事でも、もう少し自分で仕事を回せるようになったら、そうできるようになるだろうけど、
今は、調べて、様子を見て探って、って感じのことが多いから、フル回転はしてないのだ。
あとは昼をちゃんと一人前食べてるのがよくないのだろう。
ただ、ランチのときに話をして人見知りを解消しておくことは必要なので、ランチは極力削らず、
朝食の量を半分くらいにしてみようかな。
お昼になってもお腹が空いてないということは、多いんだろう。
朝に歩かなくなったのが大きいんだろうから、そこはバランス見つつ。
今週は残り3日だけど、それでどこまで戻せるか・・・
それによって週末のBBQへの気持ちがだいぶ変わる！！
アオハライド
中学生の時、同級生の田中くんが好きだったフタバ。
しかし夏祭りの約束をした日に田中くんは現れず、それっきり学校にも来なかった。
高校生になったある日突然、馬渕くんとなってフタバの前に現れた。
親の離婚、病気、死といったお決まりの要素があり、三角関係もあり・・・
定番な感じなんだけど、やっぱりそういうのイイ。
まっすぐに青春を楽しんでいる人もいれば、そうしようと頑張ってる人もいるし、
楽しんじゃいけないと、冷めた目で見てる人もいる。
成海みたいに過去に囚われることも、そんな自分に酔ってるわけで、青春。
ああいう、どんな手を使ってでも・・・ってタイプは大嫌いだけど。
（結局、楽しもうと頑張ってるヤツがいちばん幸せに過ごせるなって思う）
亡くなった人は、残された愛する人が幸せになることを願うに決まってるよね。
https://www.netflix.com/title/80134574
ボルダリング
新しい会社にもボルダリング部があって、初参加。
まだそんなに活動してたわけじゃないみたいだけど。
場所は麻布十番のSPIDERというところ。
朝6時からやってるということで、入社前にもチェックしてて、興味があった。
不思議なジムだった。
狭くて壁1つしかないから、そんなに人数が入るわけじゃないのはそうなんだけど、
大丈夫？？と思うくらい、ガラガラだった。
それで麻布十番ってことは、先祖代々譲り受けた土地とかなのかな・・・とか、余計な心配したり。
スタッフもおじさんが一人で、いろいろアドバイスしてくれたりする。
どう見ても、クライミングをしそうなおじさんじゃないんだけど、まぁするんだろう、きっと。
でも、若者がワイワイするジムというよりは、
昭和の漫画喫茶みたいな・・・麻布十番には合わない気がしてならない雰囲気。
まぁいいんだけど・・・
課題は、細かいのがビッシリ。
1つ1つの課題をオブザベーションするのも、こんがらがる。
クリーム状のチョークは使っちゃダメと言われて、粉チョークを使わせてもらった。
無料だったからよかったけど、あれがダメなジムもあるのか・・・
そういうことこそ、Webに書いておいてほしいな。
4級の水色にチャレンジしてたところで、力尽きた。
昨日の今日だから、全く回復してない。
体重も少ししか減ってないし。
会社の方々、初めての方もいたけど、私と同じくらいのレベルの人もいて、
一緒にやるのにちょうどいいレベルだった。
一人で積極的に行きたいジムではないが、月1回くらい会社の人と行く分にはいいだろう。