2014.10.15
筋肉痛
何がすごいって、もう3日も経つのに筋肉痛で歩き方がおかしいこと。
今日になって太ももは大丈夫になったけど、ふくらはぎはまだ痛い。
階段での痛みでわかったが、上りは太もも、下りはふくらはぎを使うようだ。
この機会に鍛えないと～！
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