2010.01.14
乱れてる
睡眠が乱れている。。
3連休@斑尾、何故かぐっすり眠れなかった。
最初は部屋が暑いせい?とか思っていたが、
それとは関係なく、2時間おきくらいに起きていた。
帰ってきてからも、夜に眠くならない。
昨日は知らぬ間に2時になっていて、慌てて寝た。
何ヶ月も同じ時間に寝て起きるような、
7時間くらい寝るペースが続いていたのにな。
そんなこんなで夜の睡眠が芳しくないせいだろう、
会社で猛烈な眠気に襲われ、30分くらい熟睡してたっぽぃ。
周りの音が聞こえる程度にウトウトすることはあっても、
完全に寝てたのには自分で驚いた。
しかも、音が聞こえなくなってた世界から、
復帰する瞬間が、妙に意識に残ってる。
スローモーションでそこの意識だけ濃い。
だから、熟睡してたんだなって気付いたわけ。
変だ、変だ。
気持ちの乱れが原因かなって、察しはつくんだけど。